-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
DBAtti
aktív tag
Hülyének nem nézlek, de engem rettenetesen zavarna, arról nem is beszélve, hogy valószínűleg egy lendületes tempó közben odacsapnám az aszfalthoz, vagy felröptetném a sztratoszférába XD
Talán ha vele szimmetrikusan szintén van terhelés, vagy váltott kézzel viszed. Nekem az egyikben mindig ott a kulcscsomó (sörnyitóval , az ugyanis alaptartozék, és csörög mikor nem találom a kulcsaim + egy kis LED-el világítási célokkal. Lehet vele integetni a sötétben). Nem nagyon tűrök meg mást magamon mozgásban, van elég ballaszt elöl, amivel birkózni kell.
dealextreme-ről lehet rendelni egész jó anyagú karpántot nagyjából 3-4 USD-ért, csak nem mosógép-kompatibilis, arra már rájöttem elég hamar...
"A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs