- Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
- Milyen routert?
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- ASUS routerek
- Windows 10
- Mozilla Firefox
- Microsoft Outlook topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Középpontba kerültek a hibrid autók, alig fogyaszt a BYD újdonsága
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
HKorn: Igazad van De próbálom csökkenteni a terhet. Sipo és Pingvin patika online rendelés. Pl. BioGaia gyerekeknek 3.600,-, városunkban 4.600,-, másik helyen 5.800,-. Immunotrofina szirup Nekik nálunk 5.400,- neten 3.100,-. Tehát vásárlásonként akár 10-15e Ft-ot is megtakarítunk.
Tejsavó nagyon drága lett, helyette csirkemell sonka lesz az Aldiból. Glutamin és ízületvédő marad -20%-os napon. Feleségemmel azt mondjuk nem iszunk/dohányzunk mehet másra Rezsi ide-oda nem azért "faragtam" magamnak tavaly, hogy nézzem a finn szaunát. Bekapcsoljuk és izzadunk. Amúgy mentálisan is nagyon helyre tett. Jó hatással van testre, elmére. Kedvenc illatom lett a kamilla ( nem a növény, csepp formában ). Szoros része a futásnak is, mert lazítja az izmokat is.margithid: délután a gyerekekkel már a játék ideje van. Nincs más lehetőség. Miért váltasz futás-séta kombóra? Emlékszem múltkor jól esőt mentél 12 km-ert.
stefyY: őrült!!! Nagyon nagy gratula! Egy idő/km is belefér még adatnak?
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
Én eddig ezen spóroltam, de kicsit túltoltam most és megfájdult a térdem, úgyhogy ma jön MSM meg glükizévalami a kollagén mellé és akkor már beújítottam pár extra bogyót is.
Egy igen olcsó cipő árát költöttem és 4-5 havi adag lesz -tartós befektetésnek gondolom, remélem beválik.Az a gond, hogy ami időm van most a sportra, azt szinte mind beleölöm az edzéstervembe és teljesen elhanyagoltam a hengerezést és legfőképpen a nyújtást. Hengerezni még csak-csak, de nyújtás semmi - és tegnap délután végre időt szakítottam rá és meg kellett állapítanom, hogy botrányos állapotban vagyok nyújtás terén kb. visszakerültem a rajtmezőre, ott tartok, ahol év elején - azaz kb. sehol.
Remélem Nektek több eszetek van, mint nekem. Figyeljetek/figyeljünk oda, főleg ahogy egyre hidegebb lesz...
Új hozzászólás Aktív témák
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- The Division 2 (PC, XO, PS4)
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Alkoholista nevelde
- Nem a Microsoft gyártaná a következő Xbox konzolokat?
- Dell notebook topic
- Külpolitika
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Nem tudom a dal címét, előadóját
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen