- Aliexpress tapasztalatok
- ASUS routerek
- Milyen switch-et vegyek?
- Ezúttal bennfentes kereskedelemmel vádolják Elon Muskot
- Az EU szerint kartelleztek az indítóakkumulátorok piacán
- Hálózati / IP kamera
- Megtévesztő AI-kampányok ellen küzd az OpenAI
- Évente ontja majd magából az új AI-chipeket az NVIDIA
- Manjaro Linux
- Python programozás
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
válasz Napfénysüti #95010 üzenetére
Fogalmam sincs, sose csináltam
Kávé témában viszont, nem tudom mennyire szerencsés éhgyomorra presszót inni engem kikészítene a csersav szerintemMa viszont totál elfelejtettem enni reggelire volt zabkeksz meg ebédidőben egy szendvics, így mentem ki este futni, hát éreztem...
Toltam valami fartlek-szerűt, meg felfelé+lefelé tempót... lefelé azért már 3:30as tempó meg 190+ lépésszámmal rendesen kellett koncentrálni. Megvan zsinórban a 3. 200+-os hónap, meg a harmadéves 800+km. Szint viszont kevés, bringa meg szinte semmi, és holnap megint rohadt nagy szél lesz, szóval futni megyek...
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
Új hozzászólás Aktív témák
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- DJI AVATA Pro-View Combo (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- XL vázas, Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen