-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
God Vazzeg
veterán
válasz Radnix #28913 üzenetére
Jaja, onnantól nincs megállás, kinyílnak a kapuk Oldd meg, és járj kméten Az ország közepe, mindenhonnan ugyanannyi eljönni, én abban is benne vagyok, hogy egy topiktalit tartsunk majd Egy hétvége délelőtt jó is lehetne, olyankor nincsenek sokan a termekben, meg általában mindenki rá is ér
-
Dani82
senior tag
válasz Radnix #29009 üzenetére
kizárt hogy 181 legyél, magasabb voltal mint én, amikor taliztunk több az.
Állat a forma meg az erezettség, ugyhogy rohadjmeg
leadtam a rendelést jaKöszi csajok jól esik, hogy élőben jobbnak látjátok
Ijk: én ár felvállalom a fürdőszoba cuccokat, enyém minden a hajlakktól kezdve a waxig
Wertigo: Holnap tolom a topsecret port, kicsit izgulok mi lesz ez, de csak a felét nyomom be edzés előtt , viszont ma toltam 150g zabot melegen túróval és a maradek carnivorral. kurva jó volt! -
#11527168
törölt tag
válasz Radnix #29513 üzenetére
Mi is végigröhögtük. A legjobb még az volt: - Te zsidó vagy? - Meg tudlak gyógyítani. És rátette a kezét a fejére. - Tehetség Sztereotípia, hát nem tudom ... Én ráismertem a szereplőkben néhány haverra
Hol nézététek amúgy? Mi Arénában. Nem voltak kimondottan izmosabb emberek a vetítésen.
Amúgy a Wahlberg elég gyomros volt, a másik fekete fickó meg mintha még soha nem látott volna termet, aztán ha jól láttam a verseny dobogóján Silvio Samuel előtt lett első Rock nagy volt viszont.
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
válasz Radnix #29811 üzenetére
Ez a jövő, ha tetszik, ha nem... Nekem tetszik
Egy fejlett technológiájú társadalomban elöbb-utóbb szükségszerűen eljön az idő, mikor nem kell folyamatosan állatok millióit leölni, hogy az emberek zabálni tudjanak... Még ha a morális része felett el is siklunk a dolognak, akkor is ott a sztenderdizálás és hatékonyság kérdése, ami az egyre növekvő számú és igényű emberiség számára kulcsfontosságú lehet a jövőben.
Remélem a kínaiak szokás szerint lenyúlják a szabadalmat és ráállnak a témára, hogy ne kelljen tényleg 10-20 évet várni a az osztrákok szuttyogására... -
-
#65313280
törölt tag
válasz Radnix #29992 üzenetére
Jó, de azt is nézd hogy mekkora ork az aki 29,3 tonnát megmozgat.
Ahogy számolgatom 5,1 tonnát tudok per pill megmozgatni. Talán a következőn indulok, most nem érzem elég biztosnak benne magam.
Tipo16V: Holnap Muscle Beachen lesz szájtek RAW fekvenyomó verseny.
[ Szerkesztve ]
-
baluka6
aktív tag
válasz Radnix #29988 üzenetére
Nem akarok beleszólni, de nem úgy számolják, hogy pl 100kg-ba belenyomsz 12-t, akkor 1200kg megmozgatott súlyod van. Van egy táblázat, ami alapján egy adott szorzószámmal megszorozzák a megmozgatott súlyt, szóval az nem lesz 1200 kg, hanem kevesebb.
Íme: [link]KoVee84: Köszi, lehet, hogy benyomok egy vödörrel, aztán majd kiderül.
[ Szerkesztve ]
-
KAMELOT
titán
válasz Radnix #30429 üzenetére
Persze szoktam.
1. széria 14x
2. széria 10x
3. széria 8x
4. széria 8x
5. széria 8x
108kg vagyok. Plsuz súlyt nem teszek magamra. Húzódzkodni mindig nehezebb mint hátazógépen edzeni.(#30430) Sotho: Kisbabáknak elég az a súly. AKkor az azt jelenti, hogy az itt nálunk 80kg-nek felel meg. Annyival melegítek.
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
Ijk
nagyúr
-
KAMELOT
titán
válasz Radnix #30561 üzenetére
Igen ahol letörik. Szűken viszont még könyebb mint szélesen!
(#30667) SchumiBácsi: És minek fogyóznak? Edzeni kell rendesen és sokat enni aztán rendesen fog kinézni mindenki. Nem xar kajákat zabálni + napi 1-2x enni esetleg ha eszébe jut.
[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz Radnix #31052 üzenetére
Eléggé ráfeküdtem a has témára és némi látszata volt is, ezt folytatom tovább. Hiába feszítek rá, ki van fugázva. Ha megy rá még egy kis tömeg és tolok valami diétát, talán egyszer a háj alól előbuggyannak.
Szolibajárás elég távol áll tőlem, napon heverészni meg nem sok időm van. Pedig valszeg tényleg "jót tenne".
(#31054) Ijk: Szerintem is, mától hívhatunk Clarknak. bár neki piros gatyája volt. Grat, ütős forma!
-
#65313280
törölt tag
válasz Radnix #31432 üzenetére
Ha már challengre készülsz, egymás után végezd azokat a gyakorlatokat amik versenyen is lesznek, teljesen más úgy. Meg a sorrendet mindig variáld, mert minden évben más sorrendben követik egymást a gyakorlatok. Pont ma magyarázta a teremben egy srác az eddigi tapasztalatait meg hogy hogyan érdemes készülni rá.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen