- Sweet.tv - internetes TV
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Kanada feltalálta a Netflix-adót
- Asustor NAS
- PHP programozás
- Vírusirtó topic
- Facebook és Messenger
- A Biden-kormányt is zavarja a big tech és az adatközpontok energiaéhsége
- Ubiquiti hálózati eszközök
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
AMD Power
titán
Sziasztok!
19 eve gyurok. Viszont fogok valtani boxra.Szeretnek egy kis mozgasbeli valtozast, + a tomeg es az ero melle utoerot es az ehhez valo technikat is. De mellette szeretnek gyurni is. Milyen edzest javasoltok box melle?
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz God Vazzeg #129868 üzenetére
Van felesleg Kb 7-8 kg.
Venyera7 Lesz mellette gyúrás is. 19 év után meghülyülnék nélküle.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz Woodslave #129876 üzenetére
Az elejen inkabb a box. Azt ahogy drasztikusan elkezdek "osszesni" akkor ra fogok jobban az edzesre is allni. De persze ez foleg ido es energia kerdese. De az edzest biztosan nem hagyom abba.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
-
AMD Power
titán
Sziasztok!
Tejsavó fehérjébe Creatin monohidrátot keverni "szabad"? Be lehet venni a kettőt együtt?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140183 üzenetére
Akkor ne tejjel vegyem be mint eddig.... Ha utána külön iszok vizet? Az nem jó?
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140202 üzenetére
Viszont egy jobb minőségű tejjel ha 4dl számolok még + 10-12g fehérjét beviszek!
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz kicsiogre #140205 üzenetére
Pedig jo lenne 10g adagokat nyomni. Legalabb az elso heten. 100kg vagyok en is, igy a feltolto fazisban kene tolnom vagy napi 20g minimum. Utana eleg lesz szerintem a 2x5g.
0.1% tejben nincs semmi viszont. Cserebe ott 4g feherje megvan decinkent.
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz Radnix #140208 üzenetére
Regen szedtem egy ideig. Kb 15 eve, akkor nagyon jo volt. Hozott, foleg erot. De azota szinte semmit nem szedtem csak edzettem. Most februartol lett az,hogy 19 ev utan terem valtas. Tobb edzes,tobb feherje , infraszauna heti 4x stb.... Kicsit jobban odalepek neki. Elotte volt egy 4-5 honapos piheno idoszak is
Zola007
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Feherje+Creatin+Glutamin 5g trio mennyire "jo" egyutt?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Az letezik,hogy az edzes utana infraszauna miatt alig van izomlazam masnap?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz aelod #140269 üzenetére
"- Fájdalomcsillapítás:
Az infravörös sugárzás hatékony az ízületi gyulladás, fej- és hátfájdalmak, izomgörcsök és
izomfájdalmak csökkentésére.
Mivel elősegíti, hogy az oxigénhiány az izmokban hamarabb megszűnjön, a rándulások és
izomhúzódások is gyorsabban gyógyulnak.""Csökkenti a stresszt és a fáradékonyságot: Az infraszauna lágy melegében eltöltött pár perc felér egy kiadós masszázzsal, amely hatékony feszültségoldó hatással oldja a görcsös izmokat, feszült idegeket. A kabinból kilépve testileg és szellemileg egyaránt felfrissülve és megerősödve folytathatja mindennapjait. A hipertermiás terápia az egyik dolog, amely jelentősen megnöveli a növekedési hormon szintjét, mely fontos a test szöveteinek karbantartásában, beleértve a test izmait. A krónikus fáradékonyságban szenvedő "
Lantos!
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz makaveli666 #140272 üzenetére
5g/adag. Szintentartas szerintem minimum 10g/nap. De persze ez testsuly fuggo.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz madle #140350 üzenetére
En nem viszem tulzasba! Sima multivitamin + 1500mg C vitamin,D vitamin es magnezium. A sok B vitamintol ehes leszek es foloslegesen zabalok. De neked jo lehet... Tolj Berescseppet es tomegnovelot!
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
97kg mellé kb mennyi fehérjét érdemes minimum bevinni egy nap?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Kreatin kura mellett a sor ,folyadeknak szamit?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Puffasztott, rizs es buza mennyire jo peksuti zabalas helyett?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Koszonom sracok.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140691 üzenetére
Ilyen cerbona es tarsai zab szelet mennyire jo?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140702 üzenetére
Koszi! Megnezem! A Creatinetol fajhat az epem?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140705 üzenetére
Talan. De lehet,hogy nincs annyi? Tej mint folyadek minek szamit?
[ Szerkesztve ]
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140709 üzenetére
Probaltam meginni a feherjet meg a kreatint vizzel, de botrany rossz. Ezert is kerdeztem a tej viz tartalmat.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140713 üzenetére
Ragaszkodok az ize miatt!
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Ceres toast kenyerekbol melyiket erdemes enni?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
MHN Sport kiegészítőkkel tapasztalat, vélemény?
Jó áraik vannak és még Magyar is.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
-
AMD Power
titán
Eletem vegieg nem fogok zabot enni. Marad teljeskirlesu barna rozs kenyer ha nagyon nem birok magammal.
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
válasz tibcsi0407 #140966 üzenetére
Jah en csak most vettem eszre a bret....
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
L-Carnitint piheno napokon is erdemes szedni vagy csak edzeskor?
Eladó Samsung Watch Active 2. https://hardverapro.hu/apro/elado_mukodokepes_samsung_watch_active_2_40mm_okos/friss.html
-
AMD Power
titán
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Eredeti játékok OFF topik
- OLED TV topic
- Renault, Dacia topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Apple iPhone 13 Pro Max - őnagysága
- Bluetooth hangszórók
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Sweet.tv - internetes TV
- ASUS notebook topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen