- Középpontba kerültek a hibrid autók, alig fogyaszt a BYD újdonsága
- Az EU szerint kartelleztek az indítóakkumulátorok piacán
- Aliexpress tapasztalatok
- Manjaro Linux
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Windows 11
- Bittorrent topik
- ASUS routerek
- Milyen switch-et vegyek?
- Ezúttal bennfentes kereskedelemmel vádolják Elon Muskot
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Djuree
félisten
válasz Polacheck #812 üzenetére
ez a baj a ruházattal, hogy vagy meleg vagy jól szellőzik. a kettő fizikailag lehetetlen egyszerre a futóboltban is így mondták, így én meleget vettem, nem futok még annyit hogy nagyon leizzadjak. igaz így is elég vizes volt a felsőm tegnap, azért facsarni még nem lehetett belőle. de így megállni és a hidegben maradni életveszélyes. ezért kell váltócucc, le a vizeset, megtörölközni és fel a szárazat. 1-2 percig félmeztelenül lenni a hidegben sem olyan veszélyes mint izzadt ruhában.
ha 15-öt tudsz futni, menni fog a 21 is. én 4-et tudtam régebben csak, és az 5,5km-es versenyt is le tudtam futni, ráadásul elég jó tempóban. a tömeg húz magával, érdekes de így van.[ Szerkesztve ]
LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
Új hozzászólás Aktív témák
- Autós topik
- EAFC 24
- Milyen TV-t vegyek?
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Xbox tulajok OFF topicja
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Remekül néz ki a szögletes Z Fold6
- Megérkezett Magyarországra az LG 480 Hz-es OLED monitora
- Steam topic
- További aktív témák...
- DJI Avata 2 Fly More Combo (Three Batteries)
- Eladó Nitro Venture TLS Snowboard Bakancs 46-os
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- DJI AVATA Pro-View Combo (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs