- C# programozás
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Ilyen még nem volt: sztrájkba kezdtek a Samsung dolgozói
- Videó stream letöltése
- Linux kezdőknek
- DIGI kábel TV
- Programozás topic
- Gyorsabban hozná el az önvezetést Kína
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
greenmukk
tag
Szerencsére így hétvégére sikerült felgyógyulnom a homlok+arcüreg+torok gyulladásból úgyhogy el is mentem Vácra a mikulás futásra. Igaz az előző évekkel ellentétben most (a betegség miatt) nem mertem bevállalni a 11km-t így az 5.7km-re neveztem. A fordulóig nagyon jó tempót mentem utána viszont elfogytam sajnos. Nagyon bánom mert ennél jóval többet tudok. Na de nem kesergek,jövőre jobban odafigyelek hogy ne gyengítsen le semmi betegség. Különben is nagyon ritkán vagyok beteg jöhetett volna futás után inkább
28:54lett az idő 5:04 p/km 44. lettem a 340ből. Korcsoportba (20-39év) 13.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen