-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Ariadne
őstag
válasz KaraDani #341 üzenetére
Az Árkádbeli Hervisben láttam most sokfélét, akció is volt jópár. Egy utolsó darabos Nike női futócipőt 13k helyett 7500-ért vettem ott a hétvégén. Csak azóta is monszun van, szóval kipróbálni nem tudtam még...
mod: A Bosnyák térnél a piac mögött van egy kis salakos pályaszerűség, a pontos bejutást még nem néztem meg, de remélem ott lehet futni esetleg. Meg hátha itt ismeri valaki.
[ Szerkesztve ]
"In mountain biking, there is no destination - just a bike, a rider, and a place to ride" (The Collective:Roam)
-
Integra
titán
válasz KaraDani #341 üzenetére
otthon elmentem adidas-ba meg nike-ba.
mondtam, hogy milyen talajra kell, hozzászólni sem tudtak. nem is ismerték a cipőket.
meg bevallom, kerestem a cipőn, hogy mi kerül a talpában 25-35ezerbe, mitől más, mik a különbségek, nem találtam.. de segíteni sem tudtak.
még megyek asics-ot nézni meg mizuno-t.[ Szerkesztve ]
...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen