- Milyen routert?
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- DIGI kábel TV
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- C# programozás
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- ASUS routerek
- Hálózati / IP kamera
- Facebook és Messenger
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szki
őstag
válasz mukibuci #787 üzenetére
Majd egyszer lehet kipróbálom a futópadot.
Ma pocsék idő volt, és megejtettem egy pihi napot. 2 hónapja volt utoljára olyan nap, hogy se bicaj, se futás. A futásra használt földutaim használhatatlanok, így holnaptól muszáj lesz aszfalton futnom a heti 3x1 órát
Átnéztem egy csomó edzéstervet. De alig akad olyan, ami a keresztedzést is beleveszi. -
Djuree
félisten
válasz mukibuci #787 üzenetére
próbálj meg fél óra után leugrani róla én így tettem először, leugrottam és nekimentem a falnak egyből, kitört 2 fogam olyan mintha leugranál a vonatról, durva
csak úgy szabad lejönni róla, hogy már majdnem áll a pad. leállás előtt jó kicsit sétálni rajta.[ Szerkesztve ]
LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen