- A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
- Ilyen még nem volt: sztrájkba kezdtek a Samsung dolgozói
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Microsoft Excel topic
- Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
- Tombol az AI-láz: az NVIDIA már értékesebb, mint az Apple
- AI-gyártású celebpornóval küzd a Facebook
- Gyorsabban hozná el az önvezetést Kína
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- 10 éve nem változott ekkorát a Netflix tévés appja
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kukinyo
addikt
-
N.Ferry
senior tag
válasz God Vazzeg #32526 üzenetére
Egy ideje olvasok vissza a topicban,és ezt ti már sokkal hamarabb felfedeztétek!
kolosanyi : Durva a vidi,bár nem tudott olyat mutatni a nagy állat négernek,amit ne tudott volna megcsinálni kis üvöltéssel.
kukinyo : Bunnyt lehet köpködni,meg utálni(akár divatból is),de a tudását nem tudod vitatni,meg amit letett az asztalra itt Mo.-n ezért a sportért.
[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
-
P00By
nagyúr
válasz God Vazzeg #32540 üzenetére
A második is jó!
-
#65313280
törölt tag
válasz God Vazzeg #32565 üzenetére
3:59-nél Kathi Béla
-
kolosanyi
veterán
válasz God Vazzeg #32565 üzenetére
Iszonytató fizikumú emberek, remek kis videó. A zene viszont távol áll tőlem.
-
N.Ferry
senior tag
válasz God Vazzeg #32565 üzenetére
Jófajta,nekem spec. a zene is bejövős.
Radnix : Mi a kitűzött cél,ha van? Ehhez meg gratula,muti a buksit,jön a simi
Walking Dead
-
Radnix
senior tag
válasz God Vazzeg #32585 üzenetére
Én is ezt a kettőt szoktam ha edzek rá, de fordított sorrendben
Begörcsölni nekem húzódzkodásnál az utolsó ismétléseknél szokott amikor nagyon erőlködök, és homlokra engedésnél amikor már a lábujjaim is ökölbeszurulnak. Igen, ezeknél görcsöl a combhajlítóm
Lesz a termedben rá gép? ülő vagy hasaló? Sok amcsi edzővideóban ülő combhajlítóval nyomják, egyszer kipróbálnám már milyen.Egyik edzőtársam most kézisúllyal csinálja a merevlábast, és azt mondja soha nem akar visszatérni a rudas változatra, annyira über
[ Szerkesztve ]
-
Jim-Y
veterán
válasz God Vazzeg #32585 üzenetére
Nekem múltkor combhajlítózás közben a vádlim görcsölt be, mert a lábfejem a gyakorlat közben erősen feszítem le :/ Kis masszír, és azért befejeztem amit elkezdtem
-
Dani82
senior tag
válasz God Vazzeg #32620 üzenetére
hat ha nem is versenydieta de azert 2honapja szinte semmi csalas. csak csirke paradicsom es zab semmi mas. talan egy nap volt egy pizza vmikor juli kozepen.
mellette 7nap edzes. lehet csak bekepzelem tulsagosan mindenesetre a hasam tuti szarabb lett ezert ha hazaertem fozom is az extraeros zoldteat. hogy lesz erosebb? ha tovabb azik vagy ha tobb a cucc?
viszont az elonye megvan amikor kifolyik a fulemen a ch, ilyenkor kurva jot lehet edzeni egyetlen no fokozo neg mental focus cucc se veszi fel a versenyt ezzel -
Yeffy
veterán
-
kukinyo
addikt
válasz God Vazzeg #32759 üzenetére
Mikor nyittok?
-
kukinyo
addikt
válasz God Vazzeg #32766 üzenetére
Azt hittem azon már túl vagytok.
Sok sikert kívánok. -
Radnix
senior tag
válasz God Vazzeg #32759 üzenetére
Hajrá papa!
Nálunk meg ki lett bővítve a terem, a szolárium helyiség vagy helység le lett dózerolva, és felközltöztek a szolik a női részlegbe cserébe szellősebb lett a terem. Nagyon fontos szempont, eddig eléggé zsúfolt volt, amikor teltház volt, alig lehetett megmozdulni,
sosem volt hely a guggolóállványnál -
baluka6
aktív tag
válasz God Vazzeg #32819 üzenetére
Okè, köszi.
-
tatabánya
senior tag
válasz God Vazzeg #32823 üzenetére
azt elhiszem, szerencsére nem húzós a meló még ide is be tudok pötyögni, de fejfájás, égő szem probléma eléggé xarrá tudja tenni az ember egész napját...
-
venge
tag
válasz God Vazzeg #32817 üzenetére
Úgy még lenne is értelme (bár nekem elég érzékeny a gyomrom, mégsem volt soha bajom tőle), de az okosok azt írják, hogy reggel hatot, meg edzés előtt hatot. Ezért nem értem.
-
Dicker
őstag
válasz God Vazzeg #32925 üzenetére
Csak élje túl... Ez a veszélyes része, és nem a hgh, meg a többi..
Kicsit elkapkodottnak tartom az időzítés. Sanszos, hogy sok tömeget veszít. Egy másfél hétig még ráért volna ezt elérni.[ Szerkesztve ]
-
stranger28
addikt
válasz God Vazzeg #32925 üzenetére
Azt hiszem erre mondják, hogy elmebeteg.
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #32925 üzenetére
Ez a trenbolon hatása...viszont sok még a bőr alatti víz, ez sok káliumot megtartó vízhajtójába fog kerülni, persze a szénhidrát feltöltés nagyban segít ezen...
ps: most látom hogy ez olimpiára akar menni ilyen vágással a hasán???
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz God Vazzeg #32925 üzenetére
Azt a büdös...
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #32933 üzenetére
Növi önmagában nem csinál ilyet...de mikor khmmm...tehát a tren acetát beindult, szétpattantak az ereim...pont így nézett ki az alkarom, a fiam iszonyodott tőlem, nem mert rámnézni...
Tehát ezt egy gyors teszto észter (propionát, fenyl propionát) trenbolon, stanozolol, spiropent és persze növi teszi, megspékelve esténként némi provironnal a szárazság miatt...és ki ne hagyjuk a Masteront, arra mindenki esküszik...Persze július 1 óta mindenki tiszta...így én is
ps: Johnny ugyan ilyen eres volt (csak hatványokkal jobb fazonú)
-
Morris
veterán
válasz God Vazzeg #32941 üzenetére
Na, igen pont ez lett volna a szempont, hogy egy tömegelésnél azt mondom rendben, de egy hobbigyúrásnál szerintem inkább a tészta.
Szerintem én is inzulinérzékeny vagyok.Coccolino_O: Csak arra gondoltam, hogy abban is gyors felszívódású szénhidrát van. Bár akkor ezek szerint a gyors az igencsak relatív. Én mondjuk nem örülök, ha egy kajálás után az inzulin szintem az egekben van, aztán szépen hirtelen visszaesik. Olyankor nagyon mérges vagyok.
[ Szerkesztve ]
-
Morris
veterán
válasz God Vazzeg #32944 üzenetére
egyezik a tünet
-
Morris
veterán
válasz God Vazzeg #32947 üzenetére
Nem is szedem egyiket sem. Van tömeg, inkább csak formálódom. Arra meg bőven jó a sima protein is.
A reggelim minden nap zabkorpa/zabpehely vízzel, proetinnel és tejjel. Kora délutánig tökéletesen eltelít.
Egyébként őszintén szólva nem is kívánom a cukrot és az édeset. Ha mégis, akkor egy protein turmix elintézni ezt a vágyamat.KoVee84: Én most edzés közben 2 liter folyadékot toltam be. Ebből 1,5 liter aszkorbinsavval dúsított víz volt, fél liter pedig az edzés utáni turmix. És még lazán elkortyolok 3 litert a nap folyamán. Reggel is megvolt a fél liter legalább.
[ Szerkesztve ]
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #32935 üzenetére
Tren anabolikus, nem androgén, illetve az stanozolol is...itt az anabolikus androgén hatásindex nagyságrendekkel jobb mint teszt. esetében (5:1), ezért is van, hogy mikor leállnak vele összepöttyednek (nem tömegre, hanem kerekségre, feszességre) ezért kell nagyon óvatosan bánni ezekkel a szerekkel...
Masteron androgén, illetve a proviron egy anti ösztrogén, ami kötelező teszt mellé...de nem offolok...ez itt nem az a fórum...
És persze július 1 óta Magyarországon senki nem szed ilyesmit...mert tilos!
Nferry: Amiket ti esztek, szedtek, azok hellyel közel a placebo kategóriába tartoznak...természetesen a proteinnek van létjogosultsága, illetve biztosan hoz vmit a kreatin és társai, de ezek is pillanatnyi állapotok, illetve több a bekerülési költség, mint a tényleges "haszon"...persze ez természetes út és nincs un utóhatás, ne adj Isten olyan visszafordíthatatlan folyamat, amit nem szeretne senki sem...ezért megértem amit csináltok, respektálom és tisztelem!
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
válasz God Vazzeg #32944 üzenetére
Ez azért a legtöbb egészséges embernél is így van, ha elkezd olyat zabálni ami miatt az inzulin szintje ugrál, akkor bezabálás után levert lesz és fáradt. Én is ilyen vagyok, még sem érezném hogy magas a cukrom, igaz nem volt mostanában mérve.
Bár mióta alacsony gi indexű kaját tolok lényegesebben kiegyensúlyozottabb napjaim vannak.
[ Szerkesztve ]
-
Tulku
veterán
válasz God Vazzeg #32966 üzenetére
Trenbolon és stanozolol rendkívül anabolikus anyagok hidd el...az androgének inkább a methyltesztoszteron és társai...a stanozololnak az androgén hatása elenyésző pl...mindenképpen teszto-val kell kombinálni, hogy androgén irány is érvényesüljön...
Nferry: nem kell rögtön mindenkinek növi-re gondolni... illetve úgy vettem észre, hogy manapság igen eltolódott az irány a kox könnyebb beszerezhetősége miatt a "folyamatos szurkálás- szinte semmi edzés" irányába...na ez nagyon nem jó, mindenkivel tudatosítani kell, hogy bizony, nagyon keményen kell edzeni, semmit nem adnak ingyen....
-
Sotho
őstag
válasz God Vazzeg #32970 üzenetére
Ez a stillmassos?
-
kukinyo
addikt
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
Jézusom...
De nagy az isten állatkertje -
Rabbitf_24
őstag
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
első komment: "This song cured my aids" LOOOOL
-
Coccolino_O
őstag
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
Ezt én is ma láttam. Nem tudom mire vélni ezt az izét.
-
Dani82
senior tag
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
-
almafa42
aktív tag
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
Ez elmebeteg
-
Yeffy
veterán
válasz God Vazzeg #32991 üzenetére
aazzzt a kuurrr...
bazmeg, ilyet ti honnét szedtek elő???Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Shadowbull
addikt
válasz God Vazzeg #33049 üzenetére
ugyanez a kifejezestelen, simara vasalt, lebenult arc? Akkor koran kezdte a botoxkurakat
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
veterán
válasz God Vazzeg #33049 üzenetére
nekemis, karakteres, nagyon dögös, szó szerint basszálmeg feje van _D
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Shadowbull
addikt
válasz God Vazzeg #33053 üzenetére
inkabb kihagynam, kosz Nekem az ilyen tipusu csajok sohasem voltak az eseteim, meg ha nem lenne szetgyurva meg szetpasztikazva akkor sem.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Shadowbull
addikt
válasz God Vazzeg #33063 üzenetére
viheted az osszeset
Aztan este egy romantikus vacsora utan elkapja a karod, hatratekeri, arccal az agyra szorit, radfekszik hatulrol, es mikozben seggbetol mely hangon dormogi a fuledbe: Igerem neked is jo lesz bébi.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
deniro2
senior tag
válasz God Vazzeg #33068 üzenetére
ha edzene és bevállalná azt amit a gyúrós srác, tudna úgy kinézni
Ja, sámlin.maximum...
-
Yeffy
veterán
válasz God Vazzeg #33063 üzenetére
ennyi, több jut mindenkinek a kedvencből. nem lesz vita
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
stranger28
addikt
válasz God Vazzeg #33129 üzenetére
Én az alkarommal fogom a rudat, már ne haragudj.
-
Radnix
senior tag
válasz God Vazzeg #33170 üzenetére
-
shteer
titán
-
N.Ferry
senior tag
válasz God Vazzeg #33182 üzenetére
Még soha nem voltam 110kg-s dög
Ahhoz nekem a gyomromat is nagyon fel kellene készíteni.kolosanyi : Vagy egyszerűen csak duma,üzleti/akármilyen fogás,otthon meg várja a halomba rakott csirkecsöcs
[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz God Vazzeg #33191 üzenetére
Azért ezt a tokás dolgot most így hirtelen elképzeltem.... hát durva
Mennyi is vagy most amúgy?
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz God Vazzeg #33199 üzenetére
Jó lesz az,aztán majd 120nál fogsz elkezdeni gondolkodni,hogy még egy kicsit,vagy elkezdesz diétázgatni is picit.
Nekem most még könnyű dolgom van,mert nagyon növök,sőt az az igazság hogy már ku*vára ki voltak éhezve az izmain a kemény edzésekre.
De azért én is ésszel tolom,szeretem azért ha van forma,meg eresség.Walking Dead
-
deniro2
senior tag
válasz God Vazzeg #33196 üzenetére
Miért, tömegeléskor naturálban izomból fogsz felmenni 110-ig?
Őszintén, a te háttereddel évi 2 kilót sem lehet már fejődni, akkor meg mire jó ez a ~20 kilós tömegelés?
Rohadtul nem egészséges dolog és sok haszna sincs, de te tudod, nem akarok beleugatni...
Nem baszogatni akarlak, félre ne érts, csak nem értem, hogy a szokáson kívül mi értelme van ennek az éves több tíz kilós súlyhintáztatásnak... -
deniro2
senior tag
válasz God Vazzeg #33204 üzenetére
Ok, én nem csinálnám, hanem elfogadnám, hogy ebben a formában nincs tovább, de nem vagyunk egyformák, szal sok sikert, remélem jövőre pár kiló izommal gazdagabb leszel...
-
Shadowbull
addikt
válasz God Vazzeg #33191 üzenetére
voltam mar en is 110 kilo, felszedni sokkal konnyeb volt mint leadni 100 ala Ugyhogy most lassu tomegeles a cel, nem akarok meg 1x ilyen magas testzsirt.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Eredeti játékok OFF topik
- Autós topik
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Xbox Series X|S
- SGF24 - Megjelenési dátumot kapott a Dragon Ball: Sparking! Zero
- Milyen légkondit a lakásba?
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Summer Game Fest 2024 - Az összes bejelentés egy helyen!
- Bakancslista Route 66 Chicagótól Los Angelesig 3.
- Az iPhone 15 frissítésgaranciát, a 16 szép rendereket kapott
- További aktív témák...
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- AKCIÓ! Egészségmegőrzés, szépségápolás - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen