Új hozzászólás Aktív témák

• #185022 szőröscica addikt benfolds #185016

  Új Válasz 2023-12-30 09:42:46 #185022

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szőröscica

  addikt

  válasz benfolds #185016 üzenetére

  Sok mindentol lehet, nalam elsodlegesen stressz + lustasag okozta. A masik dolog, ha a kaloriadusabb eteleket szereted es gyorsan eszel, akkor mire ugy erzed, hogy jollaktal, a valos energiaszuksegletednel sokkal tobbet viszel be. Es ahogy hizol, rosszabbul birod, szorit a ruha, elkeseredsz, de ez nem valtoztatasra sarkall, hanem inkabb egy kis stresszeveshez. Ha megindulsz a leejton, nagyon nehez megallni.

  En a mai napig csak nagyon tudatos odafigyelessel tudok nem visszahizni, ami azzal jar, hogy igazan sosem lakok jol. Valojaban ket 32-es pizzat vagy 3 dupla royalt es nagy krumplit, 3-4 sorrel barmikor le tudnek nyomni es az telitene el kellemesen. Helyette szamolom a tapanyagokat, a kaloriat, es akkor hagyom abba, amikor tudom, hogy ez eleg volt - de ez kozel sincs a jollakashoz. Sajnos ez mar igy marad.

  [ Szerkesztve ]

• #185024 Fred23 nagyúr benfolds #185016

  Új Válasz 2023-12-30 10:53:26 #185024

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Fred23

  nagyúr

  válasz benfolds #185016 üzenetére

  Már gyerekként elhízott voltam, csak időnként összekaptam magam, és lefogytam. Egész életemben ez ment, és a szüleim, tesóim is kövérek. 110 kilósan se én voltam a legsúlyosabb a családban.

  Szeretek enni, de tippre tényleg néha igaz a gyakran hangoztatott kifogás is: ez genetika. Mert részben biztosan az, szerintem valami rosszul van kalibrálva egyesekben már a dns-ben. Igaz, hogy oldja a feszültséget is egy nagyobb kajálás, és működik a stresszevés is, de mégis egyesek meg mégsem híznak el így sem. Én meg ha nem figyelek a táplálkozásomra, havi +5 kiló felugrik.

  Oppenheimer: Köszi, és tisztában vagyok a meghízás veszélyeivel, ezért nem is akarom most elb@szni; elképzelni se szeretném, milyen lehet ugyanezt végigcsinálni később, mondjuk 50+ évesen.

  szőröscica: Ismerős. Se jól nem lakhatok a kedvem szerint, se azt nem ehetem úgy általában, amit szeretnék. Pizza nálam is alap lenne, ahogy a sült krumpli és a sör is.

  Pár napja gondoltam arra, hogy még úgy 20-25 évig tán az lesz, mint most, vagyis sok elhízott, és sok diétázó, de a következő generáció meg már talán csak kap egy szurit, amitől sosem fog meghízni. Elhízás elleni gyerekkori védőoltás. Elképzeléseim szerint simán benne van a pakliban valami ilyesmi, elvégre elég sok embert érint, és komoly társadalmi problémát jelent az elhízás, a tudomány meg gyorsan fejlődik.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák