- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Proxmox VE
- Megpróbálják a spanyolok: megvédenék a gyerekeket a közösségi médiától
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Microsoft Excel topic
- Hálózati / IP kamera
- Windows 11
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz freaghill #42003 üzenetére
Csípőemelést. Nem terheli az L4-L5 csigolyákat, de jól megdolgoztatja a törzset-combhajlítókat-farizmokat. Nehezíteni úgy lehet, hogy magasabbra teszed a lábad, külső ellenállást raksz magadra vagy egylábbal csinálod. Utóbbi esetben még nagyobb igénybevételnek van kitéve a törzs.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen