-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
kár. pedig komolyan mondom. A doki még hagyján, de Baye... Hagyjuk már. Az hogy 18 évesen izmos volt egy versenyre (vagy inkább szálkás).
Rövid távon nem hiszem hogy az általad írtak (vagy általuk) nagyobb sérülési aránnyal járnának mint egy xarul csináld leg press. Az hogy x idő távlatából a gerincedre milyen hatással van a nagy súlyos back squat az már más kérdés. Na mindegy ilyen vitába se megyek bele, mert nem tudjuk. Hosszú távon minden gyaki tuti káros valamelyik izületedre, izmodra, csontodra mittomén
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S10 és S10+ duplateszt
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Melyik hordozható audiolejátszót (DAP, MP3, stb.) vegyem?
- Projektor topic
- Mobil flották
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Max
- Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO) / Counter-Strike 2 (CS2)
- Milyen alaplapot vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs