-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz krisztian112 #46230 üzenetére
mit számít? az meggyőzi a szüleidet?
az orvosok nagy része ezt szövegeli, az infok más része szerint semmi hatása nincs a kajálásnak (marginális) a koleszterint szintre
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz krisztian112 #46230 üzenetére
"egyoldalú táplálkozás"
kérdezd meg tőlük hogy ez pontosan mit is jelent szerintük.de ha meg akarod győzni őket akkor nyomtass ki egy cikket valahonnan. vagy akár te is megírhatod. írd rá hogy elte tudományos rovat, dr bubó
azonnan el fognak hinni mindent amit beleírsz. akkor is ha az van benne hogy minden nap 5x csak farkasembereket lehet enni pirítóssal
merhát az újságcikkbe nem hazudnak az úgy van. a tudósok bebizonyítottákyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Rabbitf_24
őstag
válasz krisztian112 #46230 üzenetére
a kakaós csiga, a pirítós stb az tényleg a sokoldalú és egészséges táplálkozás elmaradhatatlan kellékei...
-
syl5
őstag
válasz krisztian112 #46230 üzenetére
Erről a sokoldalú fasságról csak annyit, hogy mióta nem vagyok rászorulva/kötelezve anyámék szarjaira, azóta nézek ki valahogy, azóta nem vagyok beteg, és azóta sokkal erősebb és fittebb vagyok. Pedig dolgozok keményen (rohadt nagy pörgés van mostanában, minden azonnal kell, sokszor hétvégén is), naponta tömegközlekedéssel járok sok ember között, és a heti 5 edzés mellett bicikli, futás vagy aerob is be szokott figyelni. Mindezek mellett mindenkitől azt hallom, hogy nem nézek ki annyinak ahány éves vagyok (27).
Szal ennyit a sokoldalú táplálkozásról.
Egyébként meg sokoldalú és egészséges egy sportoló táplálkozása, mert szinte minden étkezésben van hús, zöldség, szénhidrát és zsír is. Illetve minden reggel lehet párizsis zsemlét falni, az ugye sokoldalú...Visszatérve a kérdésre, van hogy heti 30 tojás is elmegy, de van hogy csak 5. Persze tojássárgája maximum ennek csak a fele, inkább harmada.
Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
proof88
addikt
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Szerintem a legtutibb az lenne, ha újra innál turmixot, és figyelnéd hogy mi történik. Van-e tőle hányinger, émelygés, stb. Lehet hogy valami egyszerű más ok volt a háttérben. Azért gyanús, hogy fél évig előtte semmi sem volt.
Jó tanács: ha legközelebb ilyen van, érdemes beutalót kérni gasztroenterológiára. Ott lenyomnak egy csövet a torkodon, szétnéznek és szövetmintát vesznek. Kibírható. -
Dicker
őstag
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Laktóz.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
nem tul valoszinu, az orvosoknak meg elegge elo hogy ekkora a tudasszintjuk...
menni kell mashova sok a sarlatanyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
vagy probalj ki mas gyartot a scitecben annyi hatoanyag van hogy alig fert bele a dobozba by bunny
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
nagyúr
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Vagy csak hamisítványt vettél/ettél... és nem bírtad amit belekevertek.
Amugy lehet valami összetevő túladagolása is... szedsz vitaminokat meg a kiegekben is van valami és máris túl lehet pár vitamint vagy akármit adagolni, vagy olyan szintre vinni amit nem tolerálsz már.
Pl calcium, vagy B vitamin vagy A vitamin vagy akámi...Azis lehet csak a bélflórád ment tönkre valamitől, pl ha nem csak edzés után ittad ezeket hanem naponta többször. Nagyon fontosan a rostok és a szilárd kaja.
[ Szerkesztve ]
Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m
-
bbuffy
senior tag
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Szis.
Jó eséllyel laktóz v más intolerancia. A jó orvos allergiatesztet készíttet nem a tejsavót szapulja. Sajnos nem sok ilyen van. Amit azért sem értek mert a babatápszerben is van.
Ha megint kijön csináltass tesztet. Asszem a Mária utcában kell.Ja igen, üdv mindenkinek, ide még nem írtam.
[ Szerkesztve ]
...és jól jegyezd meg fiacskám, az élet, ha kicsit is jól jön ki a lépés, annyira, de annyira gyönyörű. /Bohumil Hrabal/
-
Woodslave
nagyúr
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
lehet kialakult némi ételallergia (vagy inkább intolerancia) ha napi szinten ugyanazt etted. Nem tudom tudományosan mennyire megalapozott, de több helyen olvastam már róla...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
-Mike-
addikt
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Látod nem hiszel az orvosoknak, feljössz ph-ra itt egyből találsz 6 önkéntes dokit, egyik okosabb a másiknál, felállítják a diagnózist anélkül hogy látnának vagy megvizsgálnának, zsír nem?
-
pityaa23
senior tag
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
Lehet valamelyik összetevőre allergiás vagy. Másik eset még az lehet, hogy ugye több kaját kezdtél el enni, de túl kevés zöldséggel,rosttal és nehezebben emésztetted a cuccost. (Beléd szárad a malter ) Menj el gasztroenterológushoz az majd elküld tesztekre. Én is jövő hét hétfőn megyek laktóz tesztre. A dokim annyival jobb, hogy a fehérjeporra nem mondott semmit, de a testépítést nem díjazta.
ui.: Derekam megröntgenezve, kutya baja.
[ Szerkesztve ]
-
dragonfx
veterán
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
ha scitecet iszol ne csodálkozz ilyen problémáid vannak.szerintem probálj ki más fehérjét.
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
-
Casanova*
veterán
válasz krisztian112 #74040 üzenetére
natúr myproteint igyál , vízzel!nekem is érzékeny volt a gyomrom a scitec és biotech proteinekre. ezek tele vannak mindenféle ízesítő E betűs szarokkal. mindig felpuffadott a hasam tőlük.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen okostelefont vegyek?
- Külföldi rendelések: boltok, fizetés, postázás
- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- eBay-es kütyük kis pénzért
- PlayStation 3
- Külpolitika
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- E-roller topik
- Ubiquiti hálózati eszközök
- hcl: Gúgli pikszel hat
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest