-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
Nem bírtam magammal és elhoztam a Sneakerz-ből az utolsó 47 1/3-os Adiost... Tényleg szűk (nem egy Merrell glove kaptafa...), de egyáltalán nem nyom, remélem összebarátkozunk.
Viszont most aztán tolni kell neki rendesen, elég a lazsálásból, mert a cipőtől nem leszek gyorsabb
Most tűnt csak fel hogy nem miCoach-kompatibilis, gondolom nem volt hely a talpában a podnak.
Ja, és az adidas ouletben meg találtam faintos hosszúnadrágot, már ősz óta kerestem ilyet: könnyű technikai anyag, a vádlin feszes mint a tapinaci ( -> nem akad bele semmibe), de térd felett normál melegítő-fazonná tágul
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen