2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    IT café

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #248869 Fall-N veterán arcitec #248859
    Új Válasz #248869
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Fall-N

    veterán

    válasz arcitec #248859 üzenetére

    Pedig ahogy írták előttem, egyáltalán nem egészséges a lassú 40-50 rpm. Ez mind a combizmot és az ízületet terheli. Nagyobb pedálfordulatnál sokkal kevésbé veszi ezeket igénybe. Természetesen meg kell szokni a keringésnek, az elején nehéz így tekerni. Régen én is lassú, trekkinges tempóban tekertem, főleg a nagy 48T tányérral (így haladtam is, ha az rpm kevés is volt).

    Direkt rákényszerítettem magam, hogy ne így legyen, így szándékosan 36T egytányéros hajtás van, így ha nem pörgetek, akkor nem is haladok. Így a 80-90 rpm között van meg a 28-30 km/h (26"-os kérek). Évek óta van CAD szenzor, így látom is ha nem megfelelően tekerek. Hosszabb távon persze az ember van amikor lassul, de igyekszem tartani a fordulatot.

    Előnye volt az izomból tekerésnek, könnyen feltekerek az emelkedőn. Főleg, hogy régen SS volt a bicikli.

    Wombath: Szép felhozatal! Nincs is jobb egy ilyen legónál.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák