-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borbelyfer
csendes tag
Elkezdődött az akciósokra +30% ADDON30 kód
Egy pega35 illetve egy pega36 behúzva -
werszomjas
őstag
válasz borbelyfer #41652 üzenetére
Érdekes színe van az akciós 36-nak, de behúztam egyet én is.
19.800 Ft lett.Aki használt esetleg Pega 34-et, 35-ből és 36-ból ugyanaz a méret jó?
[ Szerkesztve ]
üdv
-
válasz werszomjas #41653 üzenetére
32, 34, 35 ugyanaz a méret.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
jjeahh
nagyúr
Sziasztok! Csaj ismerősöm bringázik és van egy garmin 820-asa, de újabban elkezdett futni is és erre már nem valami jó a bringás komputer. Tudtok ajánlani valami szintén garmin karórát, amiben van gps, barométer (és nagyjából pontosan méri a szintemelkedést), meg tud ANT+-t is? Sajnos csak garmin játszik, más márka nem érdekli. Nekem kicsit káosz a garmin kínálata, nem tudom melyik óra miben jobb és melyik ajánlott. A keret 70k lenne.
szerk: Vivoactive 4S ajánlott terepfutni?[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
borbelyfer
csendes tag
válasz werszomjas #41653 üzenetére
Te paypallal v bankkartyaval fizettél? Nekem a 2párértv41200ft vont le a paypal.
-
werszomjas
őstag
-
borbelyfer
csendes tag
válasz werszomjas #41657 üzenetére
Köszi, valszeg ott a hiba nalam h nem a banki arfolyam volt hanem pp arfolyam.
-
ígyvanferi
addikt
válasz borbelyfer #41652 üzenetére
Holnap 23:59-ig él ez a kupon, arra figyeljetek!
-
Zoty4
őstag
válasz borbelyfer #41652 üzenetére
köszi, mivel nem tudom melyik jó rendeltem egy 42,5 és egy 43-t a pega 35ből, amelyik nem jó azt visszaküldöm
kb mikorra várható a szállítás? Mik a tapasztalatok?
[ Szerkesztve ]
-
dabgergo
őstag
Nike Zoom Gravity (€69.97 - 30%) kapcsán van valakinek tapasztalata? Elég jó vételnek tűnik az is, nem?
-
Zoty4
őstag
válasz borbelyfer #41662 üzenetére
na fasza, remélem valamelyik jó lesz
-
Corpuscle
őstag
válasz ígyvanferi #41669 üzenetére
Régen, mikor még jártunk országúti bicaj versenyre, ott történt az alábbi. Autóba átöltözés, majd indultunk bemelegíteni és mellettünk lévő autónál a srác beöltözve bicajos ruhába, bukóban, rajtszám feltűzve, támaszkodott a bicajon és tolta a cigit! Se azelőtt, se azután nem láttam ilyet. A srácot sem, pedig nem volt nagy közösség, kb. mindenki ismert mindenkit látásból.
-
Pá
addikt
Nekem van direkt futós kulcs szettem, amin csak 2 db kulcs van, ami pont arra elég, hogy bejussak a lakásba. Télen ezt belehelyezem a tenyerembe és ráhúzom a kesztyűt. Stabilan áll, nem mozog, 1 perc után nem is érzem, hogy ott van.
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
veterán
ha valaki szeretne jóáras hoke clifton 5-öt: https://www.bergfreunde.eu/hoka-one-one-clifton-5-running-shoes/
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Corpuscle
őstag
válasz ígyvanferi #41674 üzenetére
Jók ezek a képek. Kemény világ lehetett.
-
danielsz
tag
Most nézem, Spuri futóboltban is van 50% kedvezmény bizonyos termékekre vasárnapig (pl. Pega 35, Asics GT-1000 7 18.500 Ft-ért), sajnos csak személyesen a boltban, bár aki budapesti, annak jó lehet, legalább mindjárt fel is tudja próbálni.
-
norby_42
aktív tag
Off: Szegeden tudtok helyet, ahol jó halászlét lehet enni?
[ Szerkesztve ]
Eat pasta, run fasta
-
tucsok.
senior tag
válasz norby_42 #41680 üzenetére
Jobb mint otthon étterem. Tóparton, illetve zárt helyiségben is lehet enni. Gyermekeknek van kültéri játszótér, kacsák a tóban, idilli hely, foglalni kell előre mert mindig sokan vannak, merem ajánlani!
Más: van valakinek használaton kívüli kupon kódja Spuriba?
[ Szerkesztve ]
"So say we all"
-
tucsok.
senior tag
Köszi, a hozzászólásom után láttam meg a kódot a honlapon. Érdekesnek tartom az e-fajta hozzáállást a kereskedőktől, mikor a termék 3990Ft eredeti áron és akciózzák 3990Ft.-ra...
Azért, hogy a kuponnal nehogy olcsóbban keljen el a portéka.[ Szerkesztve ]
"So say we all"
-
tomcica
Topikgazda
En kibirtam h ne vegyek semmit,meg nyaron betaraztam,van 4 boltatlan cipo az agy alatt (pega 35,zoom fly fk,kalenji ultralight,streak 6) tavaszig kihuzom.Mondjuk 170-175km hetek mennek,dec 190,januar 200-220,feb vissza 170-180,marc erosites,april kigyorsitas elso verseny(ek).Osszehangolas a versenyrol szerzett tapasztalatok alapjan,majd formaba hozas majus 16 UB.Utana 7-10nap laza restart,es indul az uj ciklus.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
válasz tomcica #41686 üzenetére
Én behúztam két 35-ös pegát (kígyóbőr-arany, meg piros, sárga pipával). Van még egy fekete 34-es a szekrényben, meg 3 pár használatban, de azok egyenként 300, 600, 750 km-nél, szóval tavaszig kifutnak (a télre 1000 km a terv), akkor meg nem biztos, hogy lesz cipő 60 eur-ért.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
veterán
válasz parandroid #41687 üzenetére
egyelőre én is állom a sarat, inkább egy pega 35 shielden gondolkodom az outletből. sajnos úgy tűnik, hogy a 36-osból csak az a csúnyácska szín van/lesz leakciózva.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
ígyvanferi
addikt
Még én is ellenállok, de azért este benézek az egyik spuriba, hátha van méretemben. Vajon a Turbo is féláras? Az akció leírásában a link azokat is listázza. Ha a már eleve kedvezményes 44990 Ft feleződne, az elég menő lenne.
Most vettem egyébként egy Reebok Floatride Run Fastot. Baromi könnyű, ami nagyon bejön. Viszont abszolút nem érzem fájdalmasan keménynek, amire a könnyűség alapján számítana az ember. És a futómozgásomhoz mintha ez passzolna eddig a legjobban. Minden lépés tök természetesnek érződik. Az meg álomszerű, ahogy gyorsítani lehet benne. Gondolom a 200 g körüli tömege miatt. Sosem volt még ilyenem, ezért ilyen meglepő ez.
Viszont a Vomero olyan 600 km körül jár, az azért el fog fogyni a télen. A Saucony-t meg nem igazán szeretem továbbra sem. Úgyhogy csak kellene egy laza cipő. Ja, meg van még a téliesített/terepesített GT2000, de az marad a téli terepre, meg kirándulni.
-
veterán
válasz ígyvanferi #41689 üzenetére
talán a nike weboldalon a 14-es vomero akciós.
én kicsit rosszul érzem magam, az elmúlt pár évben ilyenkor mindig lett tartalék cipőm, de most egyelőre nem
egy pega 35 került most használatba, azon kívül terepre van wildehorse4 tempókra meg zoom fly és egy régi lunaracer3. na meg egy szűz lunartempo 2-m is van még de abból kicsinek bizonyul a 42.5. kicsit még bízom a holnapban, hátha leesik valami 36-os akció és akkor veszek, ha nem, akkor az előbb említett outletes 35 shieldet bezsákolom.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
coxymaxi
csendes tag
Sziasztok!
Kaptam egy utcai Merrelt. Full minimal verzia, tiszta bőr. Nagyon tetszik így első pár alakalommal. Olyannnyira hogy szeretném terepen is kipróbálni. No nem ezt, hanem egy Trail verziót.
Van valakinek ezzel kapcsolatosan tapasztalata? (Vapor Glove, Trail Glove) -
Zoty4
őstag
Csatlakoztattam az uj (ant+) melkaspantot az orahoz. A kerdesem, honnan tudom h melyik erteket latom a vekkeren, amit az ora mer vagy amit a pant? Van e mod arra hogy valahogy mindkettot lassam, lementsem stb?
hamar black friday, holnap akciozik a garmin, ha esetleg valaki gondolkozik oran, 20-40% lesz egyes termekekre -
dabgergo
őstag
Milyen órához?
Garminnál sajnos én úgy tudom h nem tudja lementeni egyszerre az OHR adatait és a mellkaspánt adatait (én is szerettem volna anno).
Annak kijelzése sem túl egyértelmű (Polarnak jobb volt) h honnan veszi éppen az adatot.
Ha menüben bemész a Settings > Sensors & Accesssories részbe akkor ha ott látod a mellkaspántot csatlakozatva, akkor arról megy a HR. De egyébként általában mikor belépsz a tevékenység elkezdésébe és vársz a GPS jelre, közben fel szokott ugrani h "Ext. HR connected". De sztem az lenne a legjobb ha vmi kis jel fixen mutatná mint Polar óráknál. -
veterán
válasz ígyvanferi #41697 üzenetére
igen, én is meglepődtem ezen... szóval valószínűleg nem fizetem ki a teljes árat a 36-osért, hanem veszek egy shield-et az outletben és azt használom télen. így a mostani kvázi új 35-ös még jó lesz nyárig.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- sziku69: Szólánc.
- Elkészült Oroszország első litográfiai berendezése
- Samsung LCD és LED TV-k
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Vírusirtó topic
- Peugeot, Citroën topik
- Politika
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest