- A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
- Aliexpress tapasztalatok
- Facebook és Messenger
- Google Drive
- Windows 10
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Vírusirtó topic
- Mesterséges intelligencia topik
- Ubiquiti hálózati eszközök
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
válasz Radnix #34020 üzenetére
Assault-ot itt dícsérték nekem annyira nem adta.
Hot Blood szerintem jó.
N.O.V.A fabatkát sem ér.
Jack3D jóvilág volt.
War Machine viszonylag olcsó, koffeinnel tele van, néha jól jön.
Nitrox Therapy 1nek elment.Néha jól jön edzés előtt, és nem árt ha a koffein mellett van más is. Bár abban igazad lehet hogy inkább glutamin+bcaa+koffein mint egy prework...
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Dani82
senior tag
válasz Radnix #34052 üzenetére
én felkelek minden éjjel pisálni 2x.3x. és be van téve egy sima turmix amit 2 körül félzombi állapotban ledöntök pisálás közben ezért csak 100-150g turot szoktam enni egy kis csirkevel este 10-11 körül, csak ma kevés a csirke itthon és lusta vagyok elmenni a tescoba ezéprt gondoltam akkor legyen dupla turo lefekvés előtt
-
_NCT
őstag
-
kolosanyi
veterán
válasz Radnix #34226 üzenetére
Én a Wikingerben éppen most. Tele is vagyok bakker, de úgyis meg fogok éhezni hazáig. Még jó, hogy van nálam bekevert túró meg pufirizs. (A hazaérkezés 11-kor lesz, vonaton vagyok.)
(#34222) Ijk
Ugyanmár. A lábazás elég laza, csinálj teljes testes edzést antagonista szuperszettekkel. Írtam, hogy tegnap ilyet nyomtam, most nincs olyan tagom, ami nem fáj. Király érzés.[ Szerkesztve ]
-
Tyer
őstag
válasz Radnix #34363 üzenetére
Poén... Mont most akartam átállni erröl a modszerröl azegyforma sulyokra.
Pl eddig
csak pár példa:
Gugg (hogy ki ne felejtsem) : 30x100, 25x110, 22x110, 17x120
Bic ruddal: 40x20, 30x25,20x30,13x35
Most jövök rá, hogy 13 kiloval tárogatok
De amugy: 20x9, 3x20x10,20x13 (ilyen is volt)
Csigás leh. 40x25, 30x30, 25x35, 18x40Tyer - Honor 10 - @8.1.0.120
-
-
-
_NCT
őstag
válasz Radnix #35196 üzenetére
Az a durva h 13 órát aludtam este...
Pipi: Szárazon jó,úgy szeretem én is... de már olyan szinten száraz-gumis volt, mint 1 darab műanyag. Ízre jó volt, csak állagra volt egy picikét tömör
Most jutott eszembe, mintha valaki mondta volna hogy be kell csomagolni alufóliába, és úgy a levében is pácolódik közben, csak nem tudom kontakt grill-nél ezt el lehet-e játszani.....
[ Szerkesztve ]
-
Mikuland
tag
válasz Radnix #35214 üzenetére
Látom mindenki ledobta a nyári stresszt, már nem kell eres-szálkás hegynek lenni, elég a rózsaszín bicikli is.
Dzseffáj: Te akkor melyik szélső vagy a képen? Ja a Jenő meg van...kb engem is a hónod alá tudnál venni egymás mellett.mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
baluka6
aktív tag
válasz Radnix #35259 üzenetére
Hát szerintem amire lenne kereslet az az ízület védők és ilyen értágító jellegű dolgok, méghozzá az idősek körében. Köszönöm a véleményed egyébként.
littlelion21: 60k-ért 80k értékű csomag. Viszont ha 500e Ft értékben eladok, igényelhetek kocsit, amihez havi 60 ezres forgalom elég. 5 év után pedig megkapom a autót. Egyik ismerősöm már csinálja egy ideje és van egy Peugeot 308-asa. Viszont mesék nincsenek, szóval kérdéses ugye bár, hogy mikor szűnik meg mondjuk a cég?! Tehát ez csak egy lehetőség lenne, majd meglátom még...
-
penene
őstag
válasz Radnix #35344 üzenetére
Én 27 évesen szedtem először, akkor is éreztem a hatását, erőben, fókuszban, motivációban, szexben.
Most 31 évesen próbálom újra, és most is hasonlót érzek. Mivel más teljesitmény fokozó kieget nem szedek, igy vagy placebo, vagy tényleg hat.Lehet nekem alapból gyengébb a tesztó, és azért van hatása, passz.
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
válasz Radnix #35602 üzenetére
1-2 palacsintám nekem is fahéjas-kakaós lett, elfogyott a túró, nem akartam másik 250g-ot bekeverni
Jövőhéten megyek vércukorvizsgálatra, kiderül van-e bajom. Mondjuk most megint mióta visszatértem csirke-rizs kombóra, meg az ilyen "gyúróskajákra" nem jön rám álmosság és nem vagyok olyan mint a kivert lóf@sz.
-
mocsanisi
senior tag
válasz Radnix #35610 üzenetére
Van mellette durum tészta, 1-2 öntet, szósz is hogy csússzon. Én mind ektomorf régebben egy kicsit azért bezsírosodtam és elfedődtem mikor 2pofára zabáltam mindent... Csak erre a 70kilóra is néha feltudom cseszni az agyam, mert ha 170 centihez, 70 kilósan van egy definiált 40-es karod, van mellette akár még erő is, akkor mit kell rábélyegezni hogy jajjj 70 kg. Feltesz magára 10kg zsírt meg vizet, akkor már 80, de fele annyira se definiált... Tele van a terem is 80kg+-os emberekkel, aztán hasin bőven van felesleg, definiáltság sehol, és általában ezek verik a mellüket egyfolytában hogy a férfi 100kg felett kezdődik ésatöbbi.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
-
_NCT
őstag
válasz Radnix #36193 üzenetére
2:09-nél Na ez az igazi flabélos
baluka6: egy darabig lehet otthon csinálni, de azután már kevés lesz a saját testsúly. No meg teljesen más egy edzőterem hangulata, mint otthon. Megvan ennek a rituáléja Edzek én eleget saját testsúllyal, kéne nagyobb terhelés is néha....
[ Szerkesztve ]
-
Terminator17
senior tag
válasz Radnix #36418 üzenetére
tudom h bcaa csak lusta vagyok. 93 kg vagyok , nem ma kezdtem viszont kíváncsi voltam hogy a bca ám mellé kell e gluta vagy el hanyagolható és elég a fehérje + bca kombó.
Terminator17 felhasználónak nagyon sok pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! Asus Z170-P // I5 6600K //16 gb Curcail 2133 Mhz // 980 GTX // Chieftec modular 750 W // Samsung 2x2 TB // Noctua NH-D14 // LG IPS277 // CM 924
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Gepida Alboin 900 28 56 cm
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs