Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz Rivaul #68994 üzenetére

    mert a lapát, csákány az nem 70-80%-os izomterhelés, hanem lassú, monoton aerob munka

    Apáméknak volt egy gimis iskolatársa, aki fizikai melókból élt.
    Ő pl a tehervagonokat (szén, fa, malomipari) pakolt ki a társaival, és 20 éves korára tekintélyes felsőtestet növesztett a 70-80 kilós malomipari zsákok pakolgatásával
    Illetve mikor 2 óra volt 3 emberre kirakni egy szenes vagont (valami tizen-huszon tonna szén). Illetve a 3 méteresre vágott farönkök se az a kifejezett bemelegítő súly.

    Mikor sokat dolgoztam otthon áltsuli végén/gimi elején, én is erősebb voltam mint most, pedig konditermet csak fényképről láttam. Megemeltem az 1200-es Ladánkat a hátuljánál fogva. Most szerintem simán beleszakadnék

    Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák