- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Mesterséges intelligencia topik
- Hálózati / IP kamera
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- PHP programozás
- DIGI internet
- Tombol az AI-láz: az NVIDIA már értékesebb, mint az Apple
- A Biden-kormányt is zavarja a big tech és az adatközpontok energiaéhsége
- VMware
- Windows 11
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
meroly
veterán
-
Coccolino_O
őstag
válasz philoxenia #9595 üzenetére
Ez a fickó izmosabb, mint meroly.
-
Boxer001
veterán
válasz Coccolino_O #9604 üzenetére
Annál még te is izmosabb lehetsz.
-
Sotho
őstag
válasz God Vazzeg #9532 üzenetére
Mennyit is tolsz dhea-búl?
Lehet bekapcsizok pár szemcsit én is -
meroly
veterán
-
meroly
veterán
Belétek is!
Én is szeretlek titeketImpossible is nothing
-
Sotho
őstag
válasz God Vazzeg #9620 üzenetére
Nem hazudsz? Soknak tűnik.
-
shteer
titán
-
Sotho
őstag
válasz God Vazzeg #9625 üzenetére
Oké.
-
kNG
senior tag
Sziasztok!
Halál komoly kérdés következik, nem trollkodásból kérdezem...olyanok véleményére van szükségem, akiknek van TAPASZTALATA a dolgot illetően!
Szóval hamarosan letudom az államvizsgámat, és a haverokkal természetesen szeretnénk megünnepelni 1 buli keretében...a bibi a következő: kreatin kúrát tolok éppen, és emellé innék... nem sokat szeretnék, csak 2-3 sört a bulin...
A töltés egyébként sikeres volt, 1,5 kg jött fel rám a töltés során, holnaptól csak szintentartok, de elkúrni sem akarom a kreatin kúrát 1 buli miatt, viszont tényleg jó lenne némi szociális életet is élni...
Szóval a konkrét kérdés: Bezavarna a kreatin kúrába 1 esti buli során 2-3 sör? Úgy taktikáznék, hogy aznap az átlagostól is több vizet innék, tehát 5-6 litert! Sörök előtt mondjuk fél litert, 2 sör között 3 dl vizet, ha hazaérek lefekvés előtt 1 liter vizet, ha felkelek akkor pedig rögtön megint 1 liter vizet...
Kreatint aznap szedjek-e vagy ne? Vagy annyira bebaszna az egésznek, hogy hagyjam ki teljesen az ivászatot? Nem versenyre készülök meg semmi, nagyon ritkán iszok amúgy is, viszont azért azt sem szeretném hogy a kreatin kúrám hatékonyságát ÉSZREVEHETŐEN rontsam 2-3 sör miatt...
A kérdés komoly, troll válaszokat nem kérek, se olyanokat hogy "minek neked kreatin, stb.", azért kezdtem el a kúrát hogy hamarabb visszahozzam a régi erőszintemet (mint korábban már írtam csuklósérülés miatt ki kellett hagynom 3/4 évet).
Köszi a válaszokat előre is, üdv mindenkinek!
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
kNG
senior tag
válasz Blackhole13 #9629 üzenetére
Tapasztalat, vagy csak úgy mondod? Nem igazán túlizgulásról van szó, de az alkohol és a kreatin két egymásnak teljesen ellentmondó dolog, szerintem ez egyértelmű...ha nem lenne épp kreatin kúra, akkor sz*rnék bele, innék whiskyt is mert azt szeretem, meg amúgy is nagyon ritkán iszok...évi kb. 6-8 alkalommal össz-vissz!
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
deniro2
senior tag
Délután benyomod a kreatint, este meg iszol... Szerinted mégis mit csinál a sör a felszívódott kreatinnal, főleg azzal amivel már betöltöttél Megint regényt írtál feleslegesen... Igyál sok folyadékot, ne rakd a kreatint a sörbe, aztán csókolom
De legalább megtudtuk, hogy az alkohol a kreatin ellensége... Te sem biológiából államvizsgázol, ha nem tévedek[ Szerkesztve ]
-
kNG
senior tag
válasz deniro2 #9632 üzenetére
Danke! Richard, Blackhole13 nektek is!
Nem, nem bioszból államvizsgázok...sőt mondok Neked valamit, utáltam mindig is mint a sz*rt... de hát nem lehet mindenben jó az ember!
[ Szerkesztve ]
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
Ijk
nagyúr
válasz deniro2 #9632 üzenetére
Mert szerinted ha bioszból államvizsgázik, ne adj isten orvosit végez, akkor lenne róla fogalma? Továbbmegyek, szerinted alapvető egészséges táplálkozásról lenne fogalma?
Emlékszem amikor középiskolában a százlábúak osztályait tanultuk és a biológiai oxidációt magoltuk. De azt nem mondta meg senki hogy ne brióst reggelizz és kakaóscsigát vacsorázz, mert pár év múlva egy dagadt geci leszel, 40 év múlva meg halott.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
kNG
senior tag
Tény hogy a Broscience University-n többet tanultam az edzésről, az egészséges életmódról, és az egészséges, helyes táplálkozásról, mint a biológiakönyvekből, vagy mint az orvosoktól...
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
kNG
senior tag
válasz Blackhole13 #9637 üzenetére
Köszönöm a tippet, bár a szükséges alapokkal tisztában vagyok, de mindenképpen meg fogom nézni amint lesz rá egy kis időm, az is lehet találok valami újdonságot majd!
#9369 Sotho: Na ez pont olyan profi válasz, amire igazán vágytam! (sajnos hajlamos vagyok túlkomplikálni pár dolgot) Köszönöm! Akkor megvan a jó oldala, és az árnyoldala is...a vízveszteséget kompenzálom, így is napi 4-5 liter vizet megiszok, folyamatosan szomjas vagyok! Köszönöm a tippet Neked is!
[ Szerkesztve ]
MicroFluentAMP+DAC w. OPA BLUE, TMP Audio Ribbon IC, TMP Audio USB A-B, JDS LABS ATOM AMP + DAC, FiiO e10k, Sennheiser GSX 1000, Sennheiser HD560S, Grado SR 225i, AKG k712 PRO, AKG k371, Audio-Technica AD700X, Sennheiser HD 559, Sennheiser HD600, NO EQ! :)
-
BÁ Nutrition
addikt
annyit kell tudnod, ha olyan szintre iszod magad hogy a detoxban kötsz ki a kreatin "kúrád" szempontjából akkor sem fog semmit jelenteni, csak annyit hogy qrva xarul fogod magad érezni másnap, vagy akár aznap
nem trollkodás. a kreatint tekintsd annak hogy egy +tápanyag amit épp beviszel. nem kell semmi mítosz köré hogy ha iszol akkor kinő a 3. kezed vagy bármi egyéb
tapasztalatot kértél: pl én tapasztaltam már ha szombaton ittam 3-4 sört akkor jobban ment az edzés, mert adott az is betölt.
sőt van egy poweros ismerős aki arra esküszik hogy minden nap betol 10 sört de ez már a másik véglet..
110 kiló 57es karja van meg 200 felett nyom fekve bőven naturálban..youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #9640 üzenetére
Naturálban? A sör doppingszer...
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
meroly
veterán
Otthon hagytam a multi promat.
Olyan 4 körül érek haza, fél 5 körül edzek, szerintetek bevegyem a 7 órási kajával, van-e értelme vagy hagyjam a mai napot a pékbe? Vagy ne lihegjem túl a dolgot?Impossible is nothing
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz philoxenia #9642 üzenetére
ja mindegy
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
meroly
veterán
Egyébként egyszer az életben tudsz normális választ adni?
Tudod mennyire fontos a vitamin nekem az előzmények miatt.Eagl3: 5 percre lakom kocsival
Jó nem kell hülyének nézni, nem fogok ezért hazamenni. A kérdésem az volt, hogy van-e értelme este 7-kor vitamint bevenni, mikor mindenhol azt írják ezt reggel bő kaja után vegyem be. Ennyi lett volna.
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kedvenc zene a mai napra
- Red Dead Redemption 2 (PC)
- hcl: Linx 1010, a gagyi x86 tablet újjáéledése
- Eredeti játékok OFF topik
- Politika
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- (Újra)indítjuk a PH! YouTube-csatornáját
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- NVIDIA® driverek topikja
- OLED TV topic
- További aktív témák...
- DJI FPV DRONE, GOGGLES V2, MOTIONCONTROLLER, DJI BESZÁMITÁSA Ára:289.900Ft Újszerű, hibátlan állap
- DJI FPV controller 2
- 18" Merida One Twenty Pro ( M ) eladó
- Új/bontatlan KuKirin S3 Pro (Kugoo Kirin) elektromos roller. 30km hatótáv. 25km/h.Gyorstöltés! 12kg
- Fujimi Mitsubishi Lancer Evolution V GSR 1/24 makett
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs