- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Microsoft Excel topic
- Zyxel NAS326
- Facebook és Messenger
- Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
- Hálózati / IP kamera
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- A személyes adatainkkal, képeinkkel tréningezi az AI-t a Meta
- SkyShowtime
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
fanti
addikt
válasz tutis #139798 üzenetére
Tévedés!
Harminc év Gyula Atlas! POWERLIFTING mindhalálig!GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz Macka #139800 üzenetére
Na tessék. Ez már a szakértő válaszol rovat is lett egyben!
Az "eszement mennyiségem" az általatok favorizált Magyar testépítők szezonon kívüli adagjának a fele.
Persze te bizonyára komoly szakértője lehetsz a témának.....Ja, látom még írtál.
Nos én Magyar Erőemelő Országos bajnok voltam 1991-ben, 1992-ben meg Magyar Országos Fekvenyomó bajnok, és utána abbahagytam a versenyzést, mert a Feleségem ráébresztett arra, hogy ez a szteroidos ökrök viadala, amit egyébként el sem ismernek sehol, és csak a pénz megy el rá, no meg az egészség![ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz GoTReX #139802 üzenetére
Legalább Te realista vagy.
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
válasz BÁ Nutrition #139780 üzenetére
Ő az első.
Már a mayak és az egyiptomiak is kettőtől kezdhették csak számozni a többitMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Macka
veterán
válasz fanti #139803 üzenetére
Szép teljesítmény. De akkor is rendes mennyiség volt benned, nem is tagadod. Azt, hogy egy profi magyar testépítő egy adott évben miből pontosan mennyit is nyom, nem tudom tételesen megmondani.
Egy valami nem tetszik a hozzáállásodban, mégpedig az, hogy lenézed a testépítőket. Szerintem itt senki nem szólt egyetlen rossz szót sem az erőemelőkre. -
aelod
veterán
válasz fanti #139799 üzenetére
Hát figyelj nem tudom honnan veszed ezt, hogy álomvilágban élünk/élek. Versenyző vagyok (jelentsen ez bármit is) ismerem a dörgést. Nekem nem kell bemutatni ezt a világot/közösséget/embereket. Nem értem, hogy most miért tört elő belőled a:
majd én felnyitom a szemeteket mentalitás de ha olvasója vagy a topiknak akkor tudhatnád, hogy képben vagyok/ vagyunk páran.Vagy szerinted a pár hónapja letartóztatott bodysok becsület érdemrendre számíthatnak azok után, hogy tablettázógépeket foglaltak le és egy totál komplett labort?!
Még a műanyag lakat is rájuk fog rohadni.....Speciel pontosan tudom és ismerem az ügy hátterét a Kornél történetét. Szóval ezért kérdeztem, hogy mi bajod van.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz aelod #139787 üzenetére
Úgy 30-40%ra legalább tehető a jó helyre születettek és kitartottak csoportja.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
IntelKiller7
veterán
Myprotein magyar oldalqn brutal akcio. Erdemes megnezni.
Battlefield Hungary FB csoport: https://tinyurl.hu/OrvU/ | XO GT: Alwin4K
-
MATEO6600
őstag
Mi a véleményetek a trapézizom izolált megedzéséről, annak méretbeli növekedése érdekében?
Gondolok itt pl egy 4 sorozat vállvonogatásra.
Én az izom edzését heti 1 felhúzással le tudom, nem szoktam rá külön gyakorlatot csinálni. -
Radnix
senior tag
válasz MATEO6600 #139822 üzenetére
De mi lesz szegény oldalsó és hátsó fejjel? Fekvenyomásnál így is kap az első rész elég sokat!
(#139814) MATEO6600: Az biztos elég a mostani méret megtartásához. Fejlődéshez 12-20 szett közötti tartományban lenne érdemes hetente adni neki Mike Israetel nyomán (persze ez egy becslés, egyéni faktoroktól függ a pontosabb tartomány)
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz MATEO6600 #139825 üzenetére
Az a lényeg, hogy azt csináld, ami tetszik és jólesik, különben csak egy plusz stressz és frusztráció lenne az edzés!
Ettől függetlenül nagyon valószínű, hogy izmosodáshoz kevés lesz, de szinte tuti, hogy izomtömeget nem veszítessz majd így szerintem.(#139826) Jim-X: Ő biztos galamb akart lenni kiskorában, de végül egy nagy hústorony lett. Arról nem is beszélve, hogy ehhez tök fölösleges egy qrva nehéz súlyt fogni a kezedben, nekem súly nélkül is megy a bólogatás!
[ Szerkesztve ]
-
tibcsi0407
félisten
-
mufi
senior tag
Ha tudom hogy matol kezdve 20 000 ft feletti vasarlakor kapok plusz 2 kg feherjet akkorma vasarolok...
Latom lehuzas szinten semmi nem valtozott...lav ju majprotein...Creed Aventus 500 ml splashre keresek jelentkezőket.
-
-
GoTReX
őstag
Na verette valaki a szódabikarbónát hétvégén?
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz fanti #139804 üzenetére
Az aki heterokent sggberakatja magat h legyen penze kokszra nem kicsit szanalmas. Attol h ez elofordul meg nem a gyuras a hibas.. ill nem csak versenyszinten tudsz magaddal torodni. Ennyi erovel van aki azert krva h szep ruhai legyenek, de ettol meg nem minden no az
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
GoTReX
őstag
válasz BÁ Nutrition #139839 üzenetére
Teljesen igazad van Édesanyánk, nagymamánk és az aktuális barátnőnk/párunk sohasem az!
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
Zola007
veterán
válasz GoTReX #139835 üzenetére
Jelentem, igen.
Nekem bevált!
Kiválóan felhozta az odaégett zsírt a sütőajtóról.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz BÁ Nutrition #139839 üzenetére
De minden nő szerrtne szép ruhákat
Egyik ismerősöm csinált az egyetemen anonym közvélemény kutatást pár éve. Azt hiszem az jött ki, hogy minden 7. csaj szexelt már ellenszolgáltatásért, pénzen kívül mint lakhatás, utazás, koncertjegy, wellness hétvége, diákigazolvány matrica(!)Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz HussarF #139844 üzenetére
De ha kiderül, hogy Lantos Johnny az személyesen, akkor keresztbeáll a szemed
Gondolkodtam én is korábban hogy kellene regelni "flex" néven, de előrébb jutottam volna vele a barkács topikban, mint itt[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz Zola007 #139845 üzenetére
Azt hiszem az jött ki, hogy minden 7. csaj szexelt már ellenszolgáltatásért
Ha azt veszed akkor az ismerkedés alatt az első szex mindenképpen ellenszolgáltatás minden csajnál
(#139849) tutis
Anonym nem tudsz rájuk keresni facen
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs