-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
AssAssynn
őstag
válasz Casanova* #21026 üzenetére
Ezért szokták sokan úgy, hogy edzés után BCAA, s azután a kardió.
Vagy lehet úgy is, hogy edzés után rendes fehérje turmix, amiben van szénhidrát is, aztán vár az ember negyed-fél órát és utána megy futni.
Ezekben az esetekben nem lesz leépülés, mert a szervezet számára pótolva van az aminosav utánpótlás, ami ezt megakadályozza."Igen nagy hiábavalóság – mondja a Prédikátor –, minden hiábavalóság!" (Préd 12,8)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest