- Színészek hangjait lopta el egy AI-cég
- Linux kezdőknek
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Linux - haladóknak
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- Android programozás, Android alkalmazások készítése
- Aliexpress tapasztalatok
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sikeres volt a teszt, elpusztítja internetes műholdjait az Amazon
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz Stalker-2572 #21149 üzenetére
Ugyanabból a bikatejből készült, csak nincs porítva, úgy hatásosabb.....
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Dani82
senior tag
válasz Coccolino_O #21148 üzenetére
375g
-
mocsanisi
senior tag
válasz Coccolino_O #21154 üzenetére
menj fel [IDE] és minden stílusban vannak 1 órás mixek. Leszedsz minden edzéshez egyet. Én így szoktam.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Dani82
senior tag
válasz Coccolino_O #21154 üzenetére
Hát sajnos csak délután 1 kor tudtam elkezdeni a rendes kajálást ma, és igen. Csirkemájjal kurva sok, főleg hogy 4 napja 50g chn vagyok.
Én magyarok közül ROAD-ot, meg most a Fankadeli&Kowa új albuma jön be.
külföldike közül Hollywood undead, eminem, éés az új kedvenc [link]Deniro: Köszi, akkor az utolsó adagot skippelem fél9 -kor.
[ Szerkesztve ]
-
Casanova*
veterán
válasz Coccolino_O #21154 üzenetére
erre a zenére gyúrjál,vazzee! [link]
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
spammer
veterán
válasz Casanova* #21158 üzenetére
Erre lehet csapatni: Bo bo bo bo bonfiiiire! Csak várjátok meg míg beindul
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
wertigo1984
őstag
válasz Coccolino_O #21154 üzenetére
Ilyesmit, nalam nagyot dob az edzeseken, jobban tudok koncentralni. Egy igazi harci szellem lakozik bennem, megolom a sulyokat...
Casanova akkor inkabb Dimmu Borgir
[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Dani82
senior tag
válasz wertigo1984 #21160 üzenetére
ez kurvajó ez az epic music. Az ilyet én is bírom! át is konvertálom
[ Szerkesztve ]
-
drogery
tag
válasz Coccolino_O #21154 üzenetére
Deniro: [Mehet 1. hszbe]
-
Casanova*
veterán
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
spammer
veterán
-
Casanova*
veterán
válasz Coccolino_O #21166 üzenetére
kövi avatarom az lesz. valaki csináljon nekem DY avatart! megköszönném!
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
wertigo1984
őstag
-
Casanova*
veterán
srácok! Melody megint elhízott, már nem izmos
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
meroly
veterán
Kérnék egy bitchslap-os gif-et Casanova*-nak. Köszönöm
Impossible is nothing
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz wertigo1984 #21170 üzenetére
Nekem ez az egyik kedvencem, ami nem rock, pop, csajok, satöbbi....... Edzésre szvsz. kifejezetten jó, benne vannak a pihenőidők is.....
Ettől ellenben megjönne az erőm is, ha elfogyna.....[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
meroly
veterán
Én nem kínlódom újabban a zenékkel, azt hallgatom ami a teremben szól
Impossible is nothing
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #21142 üzenetére
lehet azért valakinek sikerül
nekem qrvara bejönne ez a fajta étkezés, reggel semmi, délben fehérje-zsir-zöldség, edzés, este meg zabálás. Mondjuk ez a Carb loadingos gyerek nem ennyire hc, mert van reggeli Mondjuk a shake pont nem jó, mert nagy tőle az inzulinreakció, és még ha nem is lesz zsir, attól még a zsírégetést elnyomja.
Aztán hogy nekem miért nem működik? Mert nem viszek be elég kalóriát, elég fehérjét, és nem edzek eleget, hogy ki tudjam használni a visszatöltést, azaz inkább akkor is visszatöltök amikor nem kéne
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
wertigo1984
őstag
Tegnap beszelgettem egy sraccal a teremben, es mondta hogy enantat kurat szokott alkalmazni, heti 2szer szurja magat es ez neki kb 60 ropi kornyeken all meg. Mondjuk nem is kicsi gyerek.
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Radnix
senior tag
válasz wertigo1984 #21186 üzenetére
abból kijön 12 hét fullos levezetéssel, ösztro kontrollal
Drogery által linkelt könyv: nagyon szimpatikus a módszer, kicsit olyan érzésem van, hogy nekem találták ki
-
Ijk
nagyúr
válasz Woodslave #21185 üzenetére
Vannak gyenge pillanataim szerencsére kevés. Ma vízzel nyomtam le a csirkerizst (betöltős nap).
Ha véletlen elutazom első dolog megszervezni a kajálást. Nyomom a zöldséget, alig iszom alkoholt, szinte semmi édesség, nincsenek káros szenvedélyeim. Sokat olvastam utána, variáltam az edzéseket, folyamatosan dolgozom az agy-izom kapcsolaton, szabályosságon. Igyekszem szellemileg és fizikailag is a maximumot kisajtolni a testemből.Aztán jön koxjózsi, télen szarik az egészbe, edzeget közben megy a mákosbejgli disznótorossal, szezonban elkezdi a kúrát, aztán pár hónap munkával olyan formát virít amit én az életben nem fogok. Soha nem foglalkozik agy-izom kapcsolattal meg egyéb szarságokkal, nyomja a vasat, mert jön az erő folyamatosan.
Persze tudom, nem kell mondani. A beletett munkának van értéke, meg a külső nem számít (ami magában vicc egy testkompozíció esztétika sportnál). Csak néha rámjön a hiszti.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
wertigo1984
őstag
válasz philoxenia #21178 üzenetére
Nem rosszak, de nem az en zenei vilagom.
Yeffy papa 120at eloszor 8szor majd 7szer nyomtad ki? Utallak!
Radnix meglehet.
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Radnix
senior tag
-
cibere11
tag
válasz philoxenia #21178 üzenetére
Hali
Én is Disturbed számokra edzek.
Csináltam pénteken kitöréseket 5x6-ot csináltam 20kg kézi súlyokkal.A vége már remegős volt de még hétfőn is izomlázam volt.
Másikektek minden edzés után van izomlázatok?Nekem nem csak ha kihagyok 1-2 edzést.HTC Wildfire S 2.3.5, Nexus 7 16 Gb , iPhone 4 8Gb , iPhone 5s 16Gb iPhone SE 32gb iPhone SE 2020 64 Gb Macbook Air 2017 , Xbox SS Macbook M1, IPhone 13
-
spammer
veterán
válasz Tipo16V #21187 üzenetére
Faxa, már csak a 4 pack maradt meg, illetve már az is csak fedve 6-8 packhez egy DzsásztinBíber formát kellene hoznom Mondjuk nem lenne nagy megerőltetés, pár napig nem kajálok rendesen, aztán meglesz
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
spammer
veterán
válasz meroly #21197 üzenetére
Jaj, a koxermatyi izmosabb lett És akkor mi van? Versenyzel vele? Nem. Addig le kell szarni, amíg nem arra veri a faxát előtted, hogy milyen izmos, vagy nem játsza a kemény legényt, mert ki lett pattintva. Addig nem kell foglalkozni senkivel, amíg neked nem árt.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Milyen TV-t vegyek?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vicces képek
- LCD, plazma és projektoros TV-k hibái
- Milyen légkondit a lakásba?
- bambano: Bambanő háza tája
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- World of Warships
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen