- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Aliexpress tapasztalatok
- PHP programozás
- Vírusirtó topic
- Sweet.tv - internetes TV
- Megpróbálják a spanyolok: megvédenék a gyerekeket a közösségi médiától
- Windows 10
- Hálózati / IP kamera
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
siti
senior tag
válasz freaghill #645 üzenetére
azért mert suliba jársz, nem kötelező a "suliba járós" étrendet tolni. én se irodista étrenden vagyok, le is fordulnék a székről...
cottage cheese helyett nyugodtan lehet mezei sovány túró. kb ugyanaz:
Sovány túró: 14f, 3,8szh, 0,5zs, 76,1 kcal (netről, had ne menjek el a hűtőig)
Cottage Cheese 14.5f, 3.2szh, 3zs, 91.00 kcala +2.5g zsír/100g túró kb semmi, úgyse fogod grammra mérni, két hét tömegelés után meg már kevés lesz
pufi rizs helyett, sima rizs, barna rizs, rozs/tk kenyér, egy a lényeg, hogy fehérje és szénhidrát bevitel meglegyen, de ne kólából jöjjön össze. (100g tonhal se olcsó, naponta 6 konzerv, az minimum 1600Ft az olcsóbbikból. Ennyi egy kiló csirkemell és 5x annyi fehérjét kapsz a pénzedért. Engem ha a Rio Mare szponzorálna se bírnék napi 6 konzervet betolni egy héten át, de lehet egy napig se)Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Autós topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Robotporszívók
- iPhone topik
- Politika
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- BestBuy topik
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs