-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
F34R
nagyúr
válasz God Vazzeg #29656 üzenetére
-
Jim-Y
veterán
válasz God Vazzeg #29656 üzenetére
-
Jim-Y
veterán
válasz God Vazzeg #29664 üzenetére
Köszi, ha tudom, hogy egy héten 4x megyek, akkor kipróbálom ezt is
29663: akik ezt csinálják azoknak van/volt súlyemelő edzésük is. Nyílván nem kezdőnek kell ilyet csinálni, főleg nem ennyi súllyal Én szeretném bevenni az edzésembe, mert elég jó gyakorlat, de nem ártana ha lenne dobható tárcsa, ami nincs, úgyhogy lehet megvétózom, vagy majd csak rúddal csinálom..
[ Szerkesztve ]
-
meroly
veterán
Köszönet Dani82-nek az olcsó gogszér, most el vagyok látva egy ideig
Impossible is nothing
-
Dani82
senior tag
válasz meroly #29667 üzenetére
nincs mit
Köszi lányok a dícsérő szavakat, jól esik ám
A múlt héten kipróbáltam a Pow3rd, a Gaspari Pump Max-ot (asszem ez a neve) és a Brutal Nova-t a biotechtől.
Az első kettő az nulla, semmit nem éreztem, a Nova viszont nem volt rossz, de azt az átütő durva bedurranást, mentális fókuszt nem éreztem attól sem.
Kár hogy az Assault-ból nincs 1 adagos kipróbálható, nagyon kiváncsi vagyok, mert itt sokan írtátok hogy adja.
Lehet veszek egy kis dobozzal, aztan meglatjuk -
B-L-A-C-K
titán
-
zenwalk
senior tag
sziasztok
myproteines kreatinról vélemény? használta már valaki? Elég olcsó -
Dani82
senior tag
-
Rabbitf_24
őstag
Hello
gondoltam kipróbálom a Scitec PFX-et a diéta mellett.
A következő felállás rendben lenne? (A PFX-en kívül a többit így nyomom most.)reggel kardió előtt L-carnitine 3000 1 ampulla
kardió után fehérje zabbal, zöld tea kapszula, 1000mg C vitamin, 2 db PFXdélben ebéd előtt PFX, ebéd után Biotech Vitabolic, C vitamin
délután 2 db zöldtea kapszula, C vitamin.
Köszönöm előre is.
-
Morris
veterán
válasz Rabbitf_24 #29676 üzenetére
Én nem vinném túlzásba a zöld teát!
Egyébként egy komplex cuccal jobban járnál, nem kéne annyi bogyót szedni külön! Mondjuk egy restyle vagy a revex-16.
Edzés előtt l-carnitin 100.000-ből egy adag. Majd a zsírégetőt max napi adaggal 3x2 kapszula elosztva.
Ennyi szerintem elég lenne.
Mellé természetesen omega 3, C-vitamin, multivitamin. És kiegészíteni egy fehérje turmixszal. -
Morris
veterán
válasz Rabbitf_24 #29678 üzenetére
Jó a PFX is, természetesen, de én emellett csökkenteném a zöld teát. [link]
[ Szerkesztve ]
-
rmartin94
aktív tag
Egyébként ha a fehérjét 2-300 ml víz helyett mondjuk 600 ml-be keverem bele, akkor veszít valamit a hatóanyagából? Vagy csak többet fogok menni hugyozni?
Mobiltelefonok szoftveres hibáinak elhárítása: http://hardverapro.hu/apro/mobilok_szoftveres_hibainak_szervizeleset_vallalom
-
Balupapa
senior tag
ma vettem egy kanna whey c6t
vaniliás volt csak bbboltban
oldodoasa kivalo, izre harmatos nem az a tulizesített mint a szajtek.[ Szerkesztve ]
_-=*WheelWhores*=-_
-
zenwalk
senior tag
-
Balupapa
senior tag
-
_NCT
őstag
válasz Balupapa #29686 üzenetére
Én is max shakert veszek a szájtektől legközelebb, azt még nem annyira tudják elb@szni. Rákaptam az ON cuccokra, baromi jók
Az létezik, hogy teszto fokozótól olyan rikító sárgát hugyozzak, hogy szinte befogja a piszoárt? Csak azért gondolom, mert igaz hogy multit is szedek közben, de azt ezellőtt is szedtem és nem színezte meg ennyire a dolgokat.
-
Radnix
senior tag
válasz God Vazzeg #29656 üzenetére
Vicces lehet, ha kifordul az ember válla, és kettészakítja a rúd a koponyáját... NEM
(#29672) zenwalk: fasza, de Danitól rendeld
(#29687) MMA87: általában B-vitaminoktól van, meg igyál több vizet...
[ Szerkesztve ]
-
#65313280
törölt tag
Nekem a régi kupakos szájtek shakerem állandóan felrobbant, a mostani csavaros meg ereszt mindenhonnan. Mondjuk már lassan 1 éve húzza. A többi termékükkel meg vagyok elégedve, nekem beváltak.
Én Multi Protól enyhén zöldeset, most a Monster Paktól meg rikító sárgát hugyozok, ahogy te is írod. Lehet a tribulustól van, nemtudom, én már megszoktam hogy jelzőfesték folyik belőlem.
-
baluka26
veterán
Fekvenyomás százszor veszélyesebbnek tűnik. A mellednél va összes létfontosságú szerv, nincs egybefüggő csontozat, a nyakad meg teljesen védtelen. A koponya azért elég jó cucc.
They said I once was lost, but now I'm truly found. || Eladó Eastpak hátizsák: http://tinyurl.com/balutaska
-
Morris
veterán
válasz Rabbitf_24 #29688 üzenetére
Jó kérdés. Én is szedem most. Tea-x, 2 kapszula edzés elött fél órával. Amikor nyomtam a zsírégetőt akkor viszont nem szedtem mellé, mert jókora adag van benne.
-
Jinxb1rd
addikt
Szerintetek 26 évesen már késő azt tervezgetni, hogy edzővé váljak? Mindezt úgy, hogy jelenleg nem vagyok izmos, max csak leszek?
We are only Stardust...
-
baluka26
veterán
válasz kukinyo #29696 üzenetére
Nézd meg az alakját. Íves, annál sokkal jobb alakot tehermentesítésre nem lehet kitalálni, két komponensre esik az erő (lásd boltív). Tartom továbbra is, hogy a fekvenyomás veszélyesebb, mint ez a gyakorlat.
Hatásos értsd: hatásosabb, mint a mellett védő vázrendszer.
[ Szerkesztve ]
They said I once was lost, but now I'm truly found. || Eladó Eastpak hátizsák: http://tinyurl.com/balutaska
-
baluka26
veterán
Kérdés: szokott ropogni a szegycsontom (tudom, hogy a bordaporc, de így egyértelműbb hol). Valakinek volt már ilyen? Mivel lehet ezt korrigálni?
[ Szerkesztve ]
They said I once was lost, but now I'm truly found. || Eladó Eastpak hátizsák: http://tinyurl.com/balutaska
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Megfizethető és viszonylag kompakt ház született a Lian Li-DAN Cases frigyből
- Politika
- Tudományos Pandémia Klub
- Path of Exile (ARPG)
- 1000 Hz-es játékos monitor TCL CSOT recept szerint
- Milyen egeret válasszak?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Könyvajánló
- Dragon Age: Origins
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen