- Vírusirtó topic
- Hálózati / IP kamera
- Sweet.tv - internetes TV
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Kanada feltalálta a Netflix-adót
- Asustor NAS
- PHP programozás
- Facebook és Messenger
- A Biden-kormányt is zavarja a big tech és az adatközpontok energiaéhsége
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
spammer
veterán
válasz Nightmare #18247 üzenetére
Arnold mindent zabált, konkrétan azt írta a könyvében, hogy edzés után mindenféle fehérjeforrást fogyasztott, hogy biztosan mindenféle aminosavat és más tápanyagot bevigyen: zabáltak csirkét, marhát, tojást is egy kajálásra. Ha már annyira hiszel Arnoldnak....
(#18245) hrvp: Biztos, sose nem hallottam róluk
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Nightmare
senior tag
-
spammer
veterán
válasz Nightmare #18253 üzenetére
Azt írtam, hogy "azt írta a könyvében". Ergo olvastam (az életrajzát).
Igazat adtam a fehérjebiznisszel kapcsolatban, és igazat adok abban, hogy lehet kombinálni (miért ne lehetne?). De Arnold sem a növényektől lett izmos, hanem zabálta kétpofára a húst és a tojást. Kizárólag növényekből próbálj meg annyit enni, hogy a húsnak/tojásnak megfelelő fehérjemennyiséget bevigyed.
(#18254) Woodslave: Nem értem a kérdést
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Woodslave
nagyúr
válasz spammer #18255 üzenetére
irógatsz ide, - lehet én nem figyeltem eléggé - de nem tudok semmit az életedről (semmi közöm hozzá amúgy se)
A kérdés arra irányult, hogy mi az ami akadályoz abban, hogy kiteljesítsd a fizikumod (a genetikán kívül) Mint ahogy nekem pl. a család miatt nincs lehetőségem annyit edzeni, vagy nem tudok annyit kajálni, nem tudok kiegre költeni stb. Mi a te kifogásod?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
God Vazzeg
veterán
válasz Nightmare #18249 üzenetére
Persze, lehetséges. Nézd: nyomasd a borsófehérjét meg a tojást, biztos mindenki hüJe, és idióta módon senki se jött még rá arra amit te állítasz, és a világ testépítői mind félre vannak vezetve, csoda hogy 120kg-ok tudnak lenni 5% tzs-al, holott lehetnének 71kg-osak is 15%-al, ha rád hallgatnak, ez teljesen evidens
-
brownus
veterán
még egy gondolat az esszenciális aminosavakról: érdekes módon kurva sok vega él a földön, igaz egyik se izmos, de élnek és virulnak, tehát nem kötelező a hús fogyasztása. ennyi és lehet tovább is fognak élni mint mi
-
spammer
veterán
válasz Woodslave #18256 üzenetére
Ja hogy miért nem vagyok izmos? Nem dobálózok a genetikával, bár ekto szar vagyok, de a legfőbb ok az anyagiak nálam. Ezentúl kajából sem tudok többet enni, mint amennyit eszek mostanában (de ez étvágy és gyomor/bél problémák miatt, mostanában vacakol kicsit). Harmadrészt közeledek a 3. X-hez és úgy hallottam az már a lejtő (és a pöcsöm sem fog felállni )
szerk: ja és későn kezdtem ezt a sportot
(#18261) Nightmare: nem nagyon hiszem el, hogy aki vega testépítő és tényleg nagy és izmos, csak kizárólag a vega cuccoktól lett az. Ha valaki meg 60-70 kilós, az nem annyira referencia szerintem.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
brownus
veterán
válasz Nightmare #18261 üzenetére
vannak, de feleakkorák mint a húsvevős testépítők!
(#18262) Casanova*, pl: vega testépítőknagyon szép formás mindegyik, csak kisebbek. de ez sztem nem is baj. sztem nem érdemes összehasonlítani őket a húsevőkkel!
(#18266) Shadowbull én láttam, nem is egyet. van pár az ismerőseim között. amúgy én voltam vega, félévig, pár évvel és topikkal ezelőtt írtam is róla pár mondatot, nagyon lefogytam! nekem nem jött be... asszem 2004 környékén....
[ Szerkesztve ]
-
Nightmare
senior tag
válasz God Vazzeg #18257 üzenetére
egy egyszerű kérdés: Te mit csinálnál, ha azt mondanák! : ezt kell mondanod, különben ohne támogatás.
De ne a 2 végletről beszéljünk, rólam meg az élsportról. nem hinnám, hogy ilyen szinten szükség van bármire a rendes kaján kívűl.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
meroly
veterán
válasz Woodslave #18263 üzenetére
Jogos, én se csajozós strandformát akarok már összeszedni (pedig még 25-nek se nézek ki a 28 évemmel), csak magamnak tetszeni. Az hogy mellette bejön asszonynak is, csak hab a tortán
Ezért csinálom pl heti 3 nap és nem több, mert így csak 3x1,5 órát veszek el tőlük, hétvégén pl sosem edzettem, az mindig a családé.
Ja a "kifogásom" hogy még csak 1 éve csinálom, de ez sem igazából kifogás, csak egy érv hogy miért nem vagyok még úgy kigyúrva mint itt páran, akik 8-10 éve nyomják.B+, válaszolok és míg megírom idefostok 5 új hsz-t, ez hihetetlen
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18266 üzenetére
lehet titokban tejsavós protein dobozból carnivort szednek
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Shadowbull
addikt
válasz Casanova* #18271 üzenetére
aki full vega (biztos van valami tudomanyos megnevezese) az meg tejtermeket meg tojast sem fogyaszt, semmit ami allati eredetu.
Egyszer veletlenul odatevedtem valami vega anyuka blogjara, aki a kisfiat is lelkesen veganak nevelte. Voltak kepek is, szegeny kisfiu nagyon betegesen nezett ki.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
God Vazzeg
veterán
válasz Nightmare #18268 üzenetére
Az hogy egy bizonyos szinthez bőven nem kell fehérjepor, se ismeretek, azt lehet látni nagyon sok emberen. De itt most nem erről van szó, hanem összeesküvés elméletet gyanítasz élettani tények mögött, és nem veszed figyelembe a tényeket. Azért sarkítok hogy lásd a különbséget, de még mindig elbeszélünk egymás mellett.
Csak azért szólítottalak meg, mert már irritált a butaságod, de nem veszed a lapot, és mindenki hülye aki nem azt mondja amit te. Egyébiránt meg mindenki azt csinál amit akar, de muszáj hozzászólnom ha vad faságok harapóznak el a topikban, bőven szint alatt vagyunk így is
-
meroly
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
Vegánnak hívják azokat akik állati eredetű dolgot sem esznek (tej, túró, stb).
Impossible is nothing
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
nagyon nem értem a vegásokat. miért csinálják ezt?? miért jó ez nekik? mi az oka,hogy nem esznek húst?
spammer: melory a mosolygós?
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
spammer
veterán
válasz Shadowbull #18273 üzenetére
Vegán - szerk: megelőzött a mosolygós
Amúgy Borsós Fred asszem vega volt, annak is nevelték aztán áttért a húsra, talán pár hónappal ezelőtt írta is itt a topikban.
(#18277) Casanova*
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Shadowbull
addikt
válasz Casanova* #18277 üzenetére
vannak akik filozofiai alapon nem esznek hust, mert mondjuk nem akarjak tamogatni allatok elpusztitasat, vannak akik egeszsegugyi alapon nem akarnak hust enni, es van aki egyszeruen nem szereti a hust.
Szerintem az ember mindenevo, es ha egeszseges akar maradni, akkor hust is kell ennie.
Mondjuk egy lightos vegas eletmodot, amiben van tojas meg tejtermek-fogyasztas, el tudnek kepzelni, de szerintem vegánként (most megvillogtatom amit tanultam ) nem igazan birom elkepzelni, hogyan tudnek eletben maradni.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Casanova*
veterán
válasz Shadowbull #18279 üzenetére
annyit tudnék hozzájuk fűzni,hogy nem normálisak. idióták!
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Nightmare
senior tag
válasz God Vazzeg #18275 üzenetére
Úgy érted, hogy butaságot írok? Nem hinném. De mindegy. Másképpen látok dolgokat, magyar oldalon nem sokmindent fogsz találni. Inkább külföldi. Más oldalról közelítem meg a dolgot. Amúgy Te vagy az egyetlen itt, aki tárgyilagos, és még netán kedves is tud maradni. Ha akarnék, se tudnék beléd kötni, mint ember.
Amúgy leszarom, mindenki egyen, amit akar. Csak néha nagyon szemellenzősök vagytok. Nem csak ebben a témában, másban is.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
válasz Shadowbull #18286 üzenetére
kicsit visszamegyek az időben, mert ezen elfelejtettem nevetni.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
_NCT
őstag
Bezzeg ha a teremben töltenétek annyi időt mint itt a fórumon, már mindenki izmos lenne. Vagy legalábbis annak látszana
[ Szerkesztve ]
-
God Vazzeg
veterán
válasz Nightmare #18283 üzenetére
Köszi Tudod hogy nagyon nem bántásból írom amit írok, csak én már sok mindent láttam, sok mindent kipróbáltam, de mindig az jön ki hogy nincs új a nap alatt.
Van egy Buddhától eredő mondás: "az utat mindig olyantól kérdezd aki már visszafele jön". Tehát nézd meg azt aki bejárta az utat, és csináld utána, az valószínűleg működni fog. Nagyon összetett a testépítés mint tudomány, és megértem ha valaki elveszik a részletekben, vagy nagyon tudományosan akarja megközelíteni a dolgot, de vannak alapok, ami felett se te, se más nem tud elsiklani.
-
spammer
veterán
"Miért adtad fel a vega életmódot? Az izomépítés miatt, vagy más okai is voltak?" - [link]
"Mert felismertem, hogy nálam ez egy önbecsapás, illetve kompenzálás volt. Enyhe pszichológiai betegségnek is nevezhetjük (...) Mióta van húsevés, sokkal egészségesebb, sokkal természetesebb lettem belül is; már megtaláltam, kialakítottam a másik, erőszakosabb, rámenősebb, "férfiasabb" oldalam is, amit addig elfojtottam." - [link]
Egy volt vega véleménye
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Casanova*
veterán
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Dani82
senior tag
reggel mell bicepsz+hiit adta.
most kikertem itt horvatorszagban egy 750g steaket. huu nagyon varom -
Nightmare
senior tag
válasz God Vazzeg #18290 üzenetére
neee ragozd túl, mert a végén kislánynak nézlek
amit írtam, komolyan gondolom. Rólad van egy pozitív véleményem, többször mondtam már. ezzel vége, nincs több nyali
téma zárva, sztem nem nagy baj, ha nem mindig húst eszik az ember. na, ámen.-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #18290 üzenetére
jó csak nem mindegy hogy az a valaki mivel ment fel a hegyre
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
shteer
titán
válasz Nightmare #18283 üzenetére
Csak néha nagyon szemellenzősök vagytok.
azt észrevetted-e, hogy ha egy újonc tápkieggyúróporos kérdéssel nyitja a topikkarrierjét, kb az első kérdés amit az arcába kap, hogy a kaja rendben van-e. nem azt, hogy xy tápkiegből tolj napi 3x z gramm-ot
de még mindig nem tudom mi a célod ezzel. tápkieg(ek) ellen, csirkerizs ellen vagy csak kicsit futtatni a topikot? miről akarod meggyőzni a topik rendszeres látogatóit?
..szerintem jónak tűnik
-
_NCT
őstag
válasz Shadowbull #18291 üzenetére
Én is, várom már az estét, hogy a terembe érjek. Egész napomban az egyetlen jó dolog...
-
brownus
veterán
válasz Nightmare #18295 üzenetére
azt vedd figyelembe, hogy itt a többségnek más a célja, az, hogy a legnagyobb formát hozzák! ők tényleg test-építenek! nagy bicepsz, nagy mell, vádli,stb és mindezt minimum 90-100kg felett! ehhez kell a sok hús és kieg! ja, és a lehető legalacsonyabb %tzs-vel
ahogy kiveszem a hozzászólásaidból neked nem. valaki fogyni akar, és némi izmot magára pakolni. stb...
én régen azért, mert némi izmot akartam a csoffadt kis testemre, ma már azért, mert szexy akarok lenni a batman-es alsógatyámban
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen