- Színészek hangjait lopta el egy AI-cég
- Linux kezdőknek
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Linux - haladóknak
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- Android programozás, Android alkalmazások készítése
- Aliexpress tapasztalatok
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sikeres volt a teszt, elpusztítja internetes műholdjait az Amazon
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
rwin5
őstag
Ez a fejfájás, hányinger, remegés szerintem sok embernél jön elő tünetként. Nekem is volt ilyen mikor 17 évesen kipróbáltam az NO-Xplode-t nekem az ütött a legjobban.. de utána volt kézremegés nálam is de kb 5-6 edzés után már nem volt ilyen tünet egyáltalán. Nekem ez jött be legjobban edzés előtti, de aztán betiltották MO-n ugye, én azóta nem vettem pedig égre-földre kerestem az eredetit, egyszer pestig utaztam egy builder boltba, ahol még akadt 1 raktáron Attackot még kölyök koromban vettem, mert örültem milyen olcsó aztán az íze alapján dobtam is egy hátast, de csak bezabáltam, nagyon szar ízre.. Aztán Novát ittam az nekem nagyon ütött, de egy idő után elszállt a hatása (bár kb fél évig toltam szünet nélkül; ennek is nagyon szar az íze)
Nekem ami nagyon bejött az ez, árban is elfogadható, ha nem próbáltad ezt próbáld ki. Lehet tasakban is kapni asszem 280Ft/1db
2: Biztos jártasabb vagy a küzdősportban, de mikor anno lementem pár edzésre akkor nem vágytam semmilyen edzés előttire, anélkül is kiugrott a szívem a helyéről
[link] -
Yeffy
veterán
válasz God Vazzeg #43353 üzenetére
...csak nem mindenki mondja így ki
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
_NCT
őstag
Én nem iszok kv-t soha, nem cigizek meg semmi, de 2 hónap után bármit tolok, elmúlik a hatása. Dupla adagnak meg nem látom értelmét, az már túlzás a szervezetemnek.
Már berendeltem BCAA-t meg ß-alanint, + multivitamint, b-complex-et meg egy zákosz gyors CH-t. Mostanában nem akarok kiegekre költeni (max fehérje) ezekkel elleszek nyárig. Bő egy 100-ast eltapsoltam kiegekre az elmúlt 4-5 hónapban....
Szarok a zsírosodásra is, visszavettem Ch-t kb 50-80g-al naponta, kb sehova nem fejlődök, úgyhogy tartom a napi 300-350g Ch-t.
[ Szerkesztve ]
-
szőröscica
addikt
50 perc aerob, és hát-bicepsz megvolt. Fejfájás miatt nem tudtam teljes erőbedobással edzeni, de rosszabbra számítottam.
-
_NCT
őstag
A mai nap legmegdöbbentőbb híre számomra: Arnold szteroidkúrát tolt
-
Assdak
őstag
A baloldali az USA-ból, a középős a profigym-től, a jobb szélső matrica nélkül pedig a bbbolt-tól.
Lát valaki különbséget? -
_NCT
őstag
Báni sose kokszolt... Meg a KAthi Béla se, meg a Vörös Zoli se stb.... Senki se hiszi el nekik, hogy a szájtek gyártotta a legjobb csirkemell izolátumot nekik, és 8 órán át folyamatosan felszívódó rizst ettek, aminek extrém alacsony volt a GI-je.
Csak ezeket senki se tudta eddig megfizetni....A báni csak jót akar nekünk....
-
Mikuland
tag
Má' visszatértetek a kogszhoz? Szegény arni mindig egy toleráns ember vót!
Mindig kell valami gyorsító, mert pörgős világban élünk. arninak vót ideje fejlődni az akkori dúrva szerektől.mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
Kleroo
veterán
Van olyan aki azt hiszi, hogy a mostani csúcsot képviselőkben nincs benne egy fél patika?
Biztos, hogy Arnold korában is alap volt már a koxxxx, nincs ebben semmi meglepő.
Én arra lennék kíváncsi,hogy az Ijk "féle" Steeve Reeves és kortársai cuccoltak-e már valamit. És ha nem ,akkor ki az első cuccolós generáció.(megjegyzés: Lance Armstrong meglincselése is gáz szerintem. Mindenki cuccol ott is. Nem véletlen, hogy nem adták oda senkinek a címeit...)
Hodor. Hodor? Hodooor!
-
Barell
senior tag
Ezt soha ne felejtsétek: [link]
-
kolosanyi
veterán
válasz Kleroo #43371 üzenetére
Nekem az adatai alapján úgy tűnik, hogy ő még nem nyomta. Tesztoszteronon volt egy cikk a genetikai potenciálról, több kutatás is azt hozta ki eredményül, hogy a zsírmentes tömeg az körülbelül a magasság - 100 környékén állhat meg. Írják, hogy plusz-mínusz pár kiló előfordul ugyan, de ez nem drasztikus. Szerintem ésszerű, amit írnak, Reeves tömege meg nagyjából meg is felel ennek.
-
BÁ Nutrition
addikt
elárulom neked hogy még fitnessmodell kategóriában is sokszor több a kogszos mint a natúr..
szal 52 kilós csajokról beszélünk...a férfi mezőnyben meg mindenki, kivéve Lénárd Lajost
Bunninak meg az a baja a kogsszal hogy nem ő adja el másoknak, mert fosik mióta szigorúan veszi a törvény bukta esetén. de tudok ennél érdekesebb dolgokat is mondjuk, csak nem fogom ide leírni
jah arra lennék kíváncsi hogy derníró belehalna-e arnold kúrájába
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
deniro2
senior tag
válasz BÁ Nutrition #43377 üzenetére
Bele...
-
BÁ Nutrition
addikt
Ma van Márk szülinapja amúgy
és nem gyúr amúgy, de elvileg lassan megint fog[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
_NCT
őstag
válasz BÁ Nutrition #43377 üzenetére
52kg-val kogszolni azért kemény lehet....
-
BÁ Nutrition
addikt
aki nem ért hozzá (tehát nem buni) az könnyen egy kalapba teszi hogy ez is kogszót, meg az is
pedig félelmetes durva különbségek vannak a mennyiségekben, a kúrák időtartamában, hatásaiban, mellékhatásaiban céljaiban stbkb olyan a különbség az a Z+os buzeráns meztelenkutyás csávó ill a kigyúrt srác[link] között...
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
rwin5
őstag
'ez motiváljon titeket a következő mellezésre * [video]
[ Szerkesztve ]
-
freaghill
őstag
válasz Barell #43386 üzenetére
10-est valamiért 20-asnak néztem
Napokban el kéne nézzek a szemészetre.
[ Szerkesztve ]
-
rwin5
őstag
válasz Dicker #43388 üzenetére
Nem ismerem őket egyébként, úgy mutatták nekem is, csak egy városban élünk ennyi mindenhol vannak ilyen arcok, újév óta a mi termünket is ellepték a hasonló focista srácok
(#43389) Barell: el kell kezdeni de nem kell netre postolni.. egyébként egyik másik ekkora gyereknek nagyobb az egoja mint az évek óta edzőeknek.. bár ez szerintem valami poénvideó volna de akkor is
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
Ráadásul papucsban edzenek.... Boozy-k mind...
Én sem értem miért jó ezeket netre posztolni.... Mert ha valaki nyer egy kupát vagy valamit, akkor még megértem, vagy versenyen elér valamit. De így???
Mondjuk a mostani sok hülye agyatlan picsának jó ez is.....
[ Szerkesztve ]
-
őstag
válasz Dicker #43388 üzenetére
Akkor az új krómozott rúd is rossz vagy egy vadiúj csilli-villi gép?
1ébként a vádligépem holnap megkapja a műanyag végdugókat és 4db önbeálló talpat, mert sikerült nem teljesen sík terepen elhelyezni és nem bohóckodok kihézagolással (most már rájöttem miért volt két részes az alja, amit költségcsökkentés miatt egybehoztam a végső tervben). Valamikor lehet csiszolni a négy sarkát hogy az anyákat ráhegesszem, de ez már csak ilyen... az "Everest" gépnek így már tuti hogy többrészes alja lesz
Szerencse a szerencsétlenségben hogy pont a meglévő géppel azonos színt sikerült találni.
Ki is próbáltam kezdésnek 20 majd 40kg-al (ez vádli felől 56-112kg) egész buli a gyakorlatIDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
kolosanyi
veterán
Én azt nem értem, hogy hogy a francba csinálják a mai tizenévesek, hogy ilyen nyeszlettek (nem tudom, hogy ő hány éves, de a testalkata emlékeztet a 15 éves emo gyerekekére). Én ha akarnék se tudnék ilyen vékony lenni, szóval tényleg nem tudom, ezt mivel érik el. Nem esznek semmit, vagy mi?
-
rwin5
őstag
válasz kolosanyi #43396 üzenetére
gondolom el van otthon 3 vajas zsömlével egy nap alatt, hétvégente meg bulizni járnak és arra költik a fölösleges pénzüket, plusz az anyagcseréjük sincs még beállva szóval nincs rajtuk egy deka zsír se, ha meg még focizik is azt a maradékot is ledolgozza így lesznek ilyen borda harcosok
(#43395) SchumiBácsi, vagy bárki
Már régóta jár az eszem olyanon, hogy valaki nem ismer olyan vasmunkával foglalkozó embert aki kondigépeket össze eszkábálna kb a mostani kondigépek árához képest nyílván jóval olcsóbban?[ Szerkesztve ]
-
MODERÁTOR
Szombaton voltam gym cityben, ki van írva, hogy papucsban ill mezítláb tilos edzeni
btw Vörös Zoli épp személyi edzősködött, mekkora bele van te jó ég. -
Drizzt
nagyúr
válasz kolosanyi #43396 üzenetére
Én meg pont azt nem értem, hogyan csinálják az emberek, hogy 63-nál több kilósok tudnak lenni. Most 60 vagyok, a totális csúcsom volt 63.7. Igazából sokat nem eszek, de akadt idő, amikor tömtem a fejem egész nap. És ez a testsúly 28 éves koromra is megmaradt.
Na, hogy legyen ontopic is, elkezdtem járni terembe, mert kapóra jött, hogy munkatársaim el akarták kezdeni a dolgot. A tervem ugyanaz, mint régen. Eljárok, megcsinálom becsületesen a gyakorlatokat, de táplálékkiegésztítőket, meg ilyesmit nem fogok szedni. Ha éhes vagyok, eszek, ha nem, akkor nem. Gondolom így majd megint eljön elég hamar az áttörhetetlennek tűnő maximális súly a különféle gyakorlatokból, de megpróbálok túllendülni rajta. Régen azért hagytam abba, mert megfájdult a derekam, valószínűleg rosszul, vagy rossz gyakorlatokat csináltam. 3-szor megyünk egy héten, meg van 1-szer foci, de csúcsidőben majd 3 terem, + 3 foci várható egy héten. Az mondjuk napi 8-10 óra munkával eléggé meredeken hangzik.
Ui.: láttam más is volt, aki 50 kilóval kezdte. Én is akkoriban mentem fel 57-re onnan, aztán falba ütköztem.
I am having fun staying poor.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen légkondit a lakásba?
- eMAG/edigital vélemények - tapasztalatok
- Projektor topic
- Nintendo Switch
- E-roller topik
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Színészek hangjait lopta el egy AI-cég
- Skull and Bones - Egy hétig ingyen játszhatunk vele
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest