- Színészek hangjait lopta el egy AI-cég
- Linux kezdőknek
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Linux - haladóknak
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- Android programozás, Android alkalmazások készítése
- Aliexpress tapasztalatok
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sikeres volt a teszt, elpusztítja internetes műholdjait az Amazon
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Slownz
senior tag
Ezt én értem és tudom is, de most két szójafehérjét hasonlítottam össze, és az egyik majdnem kétszer annyi mint a másik, azt hittem van benne valami turpisság.
(#43900) deniro2: Egyrészt ez a baj, mert meg is zavarják vele a kedvesvásárlót (jelen esetben engem). Amúgy meg miért csak 1x vennék szójafehérjét? Lassan 1 éve veszem, csak gondoltam megkérdem az okosoktól, hogy miért ilyen drága a többi más márkás szója.
[ Szerkesztve ]
-
Slownz
senior tag
A trabant és a mercedes között azért van némi különbség minőségben is, erre irányult volna a kérdésem, hogy itt is van-e?
(#43903) deniro2: Miért kéne hozzá durva gyomor? Nem vagyok tudatában vele, hogy durva gyomrom van. Nyilván nem is napi 4-5-öt iszom. Edzés után egy, illetve pihenőnapokon 1, ha épp nincs meg a napi megfelelő fehérjebevitel.
-
Slownz
senior tag
válasz freaghill #43907 üzenetére
Ez a szója!
Nyilván nem 100%, de egyik sem az. (Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energia 1623 kJ (388 kcal), fehérje 90 g, szénhidrát 1 g, zsír 1 g
Kén-dioxid tartalom: 20 mg/kg)Myrprotein (Per 30g:
Energy: 113.7Kcal
Protein (dry basis): 27.8g
Protein (as-is): 26.4g
Fat: 0.9g
Carbohydrates: 0.3g
of which sugars: Trace)Végre valaki értelmezte a kérdésem.
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
válasz freaghill #43907 üzenetére
minek nektek a 100% tejsavó egyébként? azért savóból csinálják többnyire gogszot, mert egy olcsó tejipari melléktermék, nem pedig, mert valami szupermátrix van benne...
ráadásul az elöbb írtam, hogy a natura vagy 40%-kal drágább, mint az mp...arra meg gondolni sem akarok, hogy itt is vannak olyan gyagyások, akik a 100% whey-ből a fehérjetartalmat olvassák ki...
[ Szerkesztve ]
-
Peddy789
őstag
válasz deniro2 #43910 üzenetére
pár ember olyan izmos hogy nem fogta fel, hogy a srác az olcsósággal nem a tejsavora hanem a szojára utalt, csak túl sok helyen olvasták az emberek a tejsavó, és az olcsóbb szót, és behabzott a szájuk
Slownz: senki nem fogja tudni mi a szitu a szójával, mert senki nem veszi, mivel ahogy te is írtad a tejsavó jobb, mindenki azt issza
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz deniro2 #43910 üzenetére
"arra meg gondolni sem akarok, hogy itt is vannak olyan gyagyások, akik a 100% whey-ből a fehérjetartalmat olvassák ki... "
mióta vagy ennyire optimista?
ez egy testőr topicyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
deniro2
senior tag
válasz Slownz #43912 üzenetére
Az első linked a natura tejsavó koncentrátum volt, utána natura szója, aztán a válaszomra, hogy drága, szűkítettél csak a szójára...
De, hogy teljes választ kapj: igen, a natura szója olcsóbb, mint az mp, lehet szarabb, lehet jobb, a kutyát nem érdekli, mert senki nem iszik szóját... -
Slownz
senior tag
válasz God Vazzeg #43918 üzenetére
Az a legrosszabb, hogy itt ugyebár senki sem izmos, ráadásul buta is..
Tanulság: Legközelebb MrRik-nek teszem fel személyesen a kérdéseim, mert ő legalább
okosizmos.[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Kezdetek lassan felcseszni...
Srác idejön, miért nem isszátok a naturát, mert az olcsó, mondom a whey nem olcsó (igaz, nem írtam oda a tejsavót, de konkrét ár összehasonlítást igen), erre az nem 100% whey, de az, jól van de engem csak a szója érdekel, mondom az hosszútávon, értelmes mennyiségben ihatatlan, de ő már issza, egészségedre.
Ennyi volt, de már jön a másik frusztrált okostojás is oltogatni a topikot,, mert itt mindenki hülye, nem érti a kérdéseket, meg egyébként is buzi... Kurvára ráértek itt provokálni a népet, aztán meg megy a sírás, ha elküldenek a picsába... -
Yeffy
veterán
válasz God Vazzeg #43920 üzenetére
hát igen, sokan nem fogják ezt fel
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
_NCT
őstag
GYEREKEK!!!! Hatalmas bejelentenivalóm van!!!!!!!!
IZMOS LETTEM!!!!!!!!
Jah nem....
-
Slownz
senior tag
válasz BÁ Nutrition #43927 üzenetére
Nem, hanem nemváltás előtt állok és ezért iszom ezerrel a szójafehérjét, ugyanis olcsóbb mint a mellplasztika. Bár alakul a helyzet, de még a kívánt eredménytől messze vagyok, így úgy tűnik fokoznom kell a dózist. : ((
[ Szerkesztve ]
-
Yeffy
veterán
-
enginev3.0
félisten
Sziasztok buta gyúrósok
Milyen vitaminokat szedtek?
Vagy is inkább egész pontosan, mi az amit minden hónapban megvesztek az edzések mellé
Vitaminok, fehérje, egyéb tabletták.Az illegális dolgokra nem vagyok kíváncsi, nem kell elárulnotok magatokatA sas száll ide - száll oda, de a szálloda nem sas ide - sas oda || Logitech <3
-
kolosanyi
veterán
Vettem 40 kiló súlytárcsát, 2 ropi volt az 5 kilós acél a Tescoban. Most épp cipelem magammal a koliba 2 erős táskában (ott van még 15 kiló apróbb tárcsákból). Így a vonaton nem gáz, de be fog durranni az alkarom, mire átbuszozok a városon.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz enginev3.0 #43937 üzenetére
én multivitaminos pezsgőtabit szoktam venni a lidiben. narancsos ízűt.
állítólag nincs benne protein, de az úgyis mérgező
kolosanyi akkor már majdnem egy normális egykezest összeszerelhetsz[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
_NCT
őstag
válasz enginev3.0 #43937 üzenetére
Danone Activia
Vótam adta... Olyan f@szát durrantottam hogy csak na. Aztán hogy üres lett a terem, elkezdtem edzeni
Viccen kívül, tricepszemet ma nagyon jól bedurrantottam 2 gyakorlattal. Egyik. Másik. Köteles letolás a legjobb. Tolódzkodásnál megcsináltam 3x8-at de nem igazán éreztem bedurranva a tricepszem.
[ Szerkesztve ]
-
venge
tag
válasz enginev3.0 #43937 üzenetére
Én az edzés mellé bérletet szoktam venni...
-
Recon666
Közösségépítő
válasz enginev3.0 #43937 üzenetére
Részemről Scitec Mega Daily One Plus multivitamin (bár téli időszakban C-1000 kiegészítettem), Myprotein Hurrican XS, és kb3 havonta Biotech Arthro Guard izületi problémák megelőzése képpen.
[ Szerkesztve ]
-
Peddy789
őstag
válasz enginev3.0 #43943 üzenetére
q10, c-vit valami bioflavonidal, megadailyone, omega3, calcium-magnesium, D-vitamin télen, animal pak flex
-
Dicker
őstag
válasz enginev3.0 #43937 üzenetére
Kalcium, Magnézium, Zink, Bór, a csontokra.
Omega 3, valami egyszerű ízület védő az ízületekre.
C-vitamin, D-vitamin, B-vitamin komplex külön.
Meg multivitamin csomag, és antioxidánsok, mint a szőlőmag kivonat.
Még biztosítom a havi zsírbevitelemet három dupla sajtos mekrojállal.Ennyi.
-
Peddy789
őstag
MP kesudió, mogyoró, mandula krémet tolt már valaki? finomak? néha jólenne egykis nasinak az uncsi csirkerizs kombó helyett, mondjuk barnakenyéren.
-
Dexar007
veterán
Ha megeszek napi 2 kg mandarint az nagy problem?
Give me your cum,bull!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Milyen TV-t vegyek?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vicces képek
- LCD, plazma és projektoros TV-k hibái
- Milyen légkondit a lakásba?
- bambano: Bambanő háza tája
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- World of Warships
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen