-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
válasz aelod #135148 üzenetére
Alagut szindróma
Pánik Betegség
Szívnagyobbodás "itt nehezebben juttatja el a vért és az oxigét a végtagokba"
Kokszolás: Meszesíti az érfalat elveszti a rugalmasságát és nehezebben áramlik a vér
Valamelyik csigolya meszes és nyom egy ideget
Az egyik eret nyomja az izom és nehezebben áramlik a vér.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Zola007
veterán
válasz aelod #135148 üzenetére
Próbáld meg, hogy egy pár napig külön alszotok az asszonnyal.
Az alvajárás után az alvaujjazás a 2. leggyakoribb paraszomnikus betegség.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #135155 üzenetére
Egészséges férfiaknál előfordul
Ha visszagondolsz 10-15 évvel korábbra, talán még neked is rémlik valami ilyesmi
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
szuszinho
őstag
-
-
Angel2014
addikt
válasz kicsiogre #135165 üzenetére
Tessék te töketlen a google a barátod lehet...remélem rwin5 is figyel.
Sőt olyat linkelek ami lehet neked is jó a nyakadnak...de vannak más testrészen is.
Izom eredetű nyaki fájdalmak
A nem-specifikus nyaki fájdalom sokkal – sokkal gyakoribb. Gyakran okozza a nyakizmok statikus megfeszülése (koncentrált figyelem, vezetés, írás, komputerezés, ideges feszültség), de huzat, hideg, a nyak elfekvése is.
Ilyenkor az izomzat megfeszülése az izmok saját vérellátását biztosító ereket nyomja össze. Ez a feszüléses fájdalom gyakran érinti a vállat (csuklyás izom), a fej, a halántéktáj izmait, sőt a rágóizmokat is. A Parkinson betegség is okozhatja a nyakizmok merevségét. A fejfájások jelentős része nyaki eredetű. A tarkóizmok görcsös, tartós összehúzódása nyomhatja a nyakszirti ideget vagy a fület beidegző ideget, s a fejtetőre, illetve a fülbe sugárzó idegfájdalmat okozhat. A nyaki izomzatban a test egyensúlyát biztosító idegek helyzetérzékelő receptora is megtalálható. Kóros izomfeszülés ezeket is ingerelheti, s így bizonytalanságérzést, szédülést okozhat.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
kicsiogre
tag
válasz Angel2014 #135168 üzenetére
https://shop.builder.hu/csirkemell-sonka-hazilag-a1362 -itt van hogy kell én meg szoktam tunigolni chilipaprikával majoranával vagy grill fűszerkeverékkel, meg a zöldségkeverék helyet szoktam belerakni apróra vágva kaliforniai paprikát, cukinit , gombát ,mikor mi van itthon - ha pedig ezt úgy csinálod hogy ledarálod a csirkemellet akkor fasirtot kapsz
-
Woodslave
nagyúr
tegnap qrva jót guggoltam, éreztem végre hogy jön az erő. Mondjuk a csepeli nyugdíjas erőemelő verseny területi válogatóján valahol özv. Takács Istvánné mögött végeztem volna az utolsó helyen de jó volt
De előtte jót röhögtem mert két víz volt a pulton a csaj meg egyikbe rakott szívószálat hogy meg tudjuk különböztetni, erre "számon kértem" viccesen miért nem az enyémbe rakta, szegény nem tudott mit csinálni azt kellett hazudnia hogy azért mert annyira izmos vagyok hogy nem merte az én poharamba rakni
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Angel2014
addikt
válasz Zola007 #135181 üzenetére
Chiben jön a kokszos nézeget beszólogat ,,,mondom már oda megyek mit akar azt mondja erős vagy??
Mondom az...azt mondja ad 200 ezer ft ot ha 170 be belenyomok vagy ha leelőzöm őt...mondom mehet...
Szóval holnap 200 ezer ft ért nyomok 170 be egyet.... 220 -230 ig biztos jó leszek szerintem ,még így hogy fogytam 10 kilót.
Azt hiszi a töketlen,hogy most beszokerdázott egy Deka kúrával és máris erős lett..
Nálunk így telik a reggeli edzés, senki nem unatkozik a teremben.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
-
aelod
veterán
válasz HussarF #135184 üzenetére
Ez egy qrvajó film!
(#135183) Woodslave
Ahol köcsög koxosok a konditermekben azzal szórakoznak
hogy túlsúlyos öregembereket akarnak megaláznipénzt kínálnak a biztos vereség tudatábanTegnap én is guggoltam 135-ig mentem 8 ismétlés lett a vége.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Woodslave
nagyúr
válasz HussarF #135184 üzenetére
Szerintem el se fog jönni holnap . Ja ezt egyből le kellett volna rendezni, kizárt hogy nem volt az edzőgatyájában ennyi apró
vagy el kellett volna kísérni a bankautomatához
ja Takácsné 140-be nyom 5-öt
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Shingen
addikt
-
Dantenero72
aktív tag
Mi a baj a felvágottal? Pultnál dekára vett csirkemell sonka miért ne látott volna húst? (Minőség ellenőrzéseken megbuknának +a sima csirkemellek is sok helyen elég tré minőségek) Nem előre csomagolt szirszarokra kell mindig gondolni azok tény hogy kevés húst tartalmaznak. Meg házi kolbász se rosz fehérje szerintem és most nem diétázásról beszélek csak szimplán fehérje bevitelről. Nekem szerencsémre csak alsó hasam zsírosodik csak sajnos nagyon könnyen de könnyen is jön le rólam ha odafigyelek. Igaz most rá álltam a reggeli zabkására bár nem értem hogy miért jobb kásaként enni mint zabpehelyként tejjel.(Igen tejipar igy megy úgy meg a bocik de van kokusz,mandula tej is stb). Meg diétában ti hogy éltek cukor meg alacsony vagy akár 0szénhidrát mellett? Nekem az agyműködésem leállna és ahoz nem lenne energiám hogy kikeljek az ágyból hát hogy még edzek Szóval rólam lejön a felesleg de vissza eszem mert egyszerűen meghalok zombi vagyok ezek nélkül.
-
aelod
veterán
válasz Dantenero72 #135198 üzenetére
Mi a baj a felvágottal? Pultnál dekára vett csirkemell sonka miért ne látott volna húst
Látna az ha lenne szeme és rálátna a hentes pultra...
Meg házi kolbász se rosz fehérje szerintem és most nem diétázásról beszélek csak szimplán fehérje bevitelről.
Ez a baj, hogy SZERINTED.
Meg diétában ti hogy éltek cukor meg alacsony vagy akár 0szénhidrát mellett? Nekem az agyműködésem leállna és ahoz nem lenne energiám hogy kikeljek az ágyból hát hogy még edzek
Nem is való mindenkinek, látod angel is mással diétázik. Több kevesebb sikerrel
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Woodslave
nagyúr
válasz Dantenero72 #135198 üzenetére
nem kell rábeszélni senkit, több marad neked
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- 5.1, 7.1 és gamer fejhallgatók
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Okos Otthon / Smart Home
- Samsung Galaxy Z Fold5 - toldozás-foldozás
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Sorozatok
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- TCL LCD és LED TV-k
- PlayStation 5
- Warhammer 40.000
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest