-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96851 üzenetére
Az lehet... Nem vagy álmos véletlenül ?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz kk831228 #96852 üzenetére
nem, most ebedeltem
porckopas: es az orvoshoz nem mentel vissza h mi van ilyenkor?
amugy:
az h nem edzel nem jelenti h el kell hiznod. a lenyeg a kajan van ebben a sportban azt meg ugy lovod be ahogy akarod, csak rajtad mulik hogy fogysz, hizol, vagy szinten tartasz. nyilvan ha nem edzel akkor az izom eltunik, tehat hiznod nem kene most.vmi gyogytorna jelleggel biztos h dolgozhatsz most is. ha van egy kis terheles stimulalo jelleggel az segithet elindulni, de nem vagyok prockopas specialista.
ha szamokat akarsz latni kaphatsz azt is
pl fekvenyomas 30 kilo, ket kezes bicepsz max sima rud kb 8-10 kilo de lehet h sok. guggolas, huzodzkodas ilyesmi felejtos
menj sportorvoshoz[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96853 üzenetére
Úhh tényleg már fél egy, mindjárt uzsonna...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96853 üzenetére
Úgy látom csak álmos vagy...
Megfogadom tanácsod, köszönöm...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96856 üzenetére
Dolgozol amúgy?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96858 üzenetére
milyen biszbasz? műanyag cuccok?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96860 üzenetére
Az igen, jó munkád van, érdekes lehet...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96862 üzenetére
Nagyon rámentel erre a győzikés témára mostanába...
És te tervezel vagy gyártassz valami géppel??
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96864 üzenetére
Hát hogy mi a munkád pontosan?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
BÁ Nutrition
addikt
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #96867 üzenetére
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
kolosanyi
veterán
válasz HussarF #96843 üzenetére
Nem punciság bevallani, hogy szar.
(#96842) kk831228
Hidd el, nem tudsz újat mutatni bulizás, piálás terén. Most már azt mondom, hogy sajnos, már bánom azokat az éveket. Nálam 3 ital maradt fenn, az egyik a sör kis mennyiségben, a másik a whiskey kis mennyiségben, a harmadik a minőségi száraz bor, most már szintén nagyon kis mennyiségben. -
kolosanyi
veterán
Érdekes, hogy mindenki sír a pénzhiány miatt Magyarországon, erre most adtam le a szabadság kérelmem 14-24 közötti időpontra, gondoltam elmegyek barátnőmmel egy wellness hétvégére, aztán nem találok olyat, ami nem telt volna be ebben az időintervallumban. Van itt pénz meg jómód kéremszépen...
-
-
Cassidey
senior tag
Múlt héten még csak a 15 kilós rúddal gyakoroltam, tegnap ment 28 kilóval a clean&jerk összetett gyaki, clean es jerk 3x utána.
[ Szerkesztve ]
-
Peti78
őstag
válasz Woodslave #96877 üzenetére
A szökevény is helytálló, bár én a "pozitív" szót használtam. Az, hogy gazdag, számomra nem teljesítmény. Mert ettől még amit csinál, az minősíthetetlenül szar. AKár a zenét nézzük, akár mint "showman"-t. Az, hogy erre a fosra van igény, mert ez hozza a nézettséget, az nem az ő teljesítménye, hanem a végtelenül elbutított társadalomé. (NAV miért is baszogatja?) De nem ő az egyetlen szégyene ennek a gagyi celebvilágnak. Ott a stól buci. Egy életre eltiltottam volna a szerepléstől, nemhogy a nemzetiben felléphessen. Ne haragudj, nincs miért tisztelnem a gáspár család teljesítményét. A szteriodos faszokat meg alapból lenézem.
Oda való, a Ceadas-ba.Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #96887 üzenetére
megbántott valamivel?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
syl5
őstag
válasz Woodslave #96879 üzenetére
Temérdek mennyiségű pénzzel (marha bélszín, tonhal, lazac, édesburgonya, SZAKÁCS), rengeteg idővel, stresszmentesen, boldogan, koránkelés nélkül, kipihenten a topik túlnyomó többsége ezerszer jobb formát hozni tavaszra, mint ez koksszal...
Arról nem beszélve, hogy még így se fog semmi maradandót alkotni...Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
aleister
veterán
válasz Peti78 #96886 üzenetére
Alapvetően egyetértek, de nem idegeskeded kicsit túl a témát? Ezek a konzummajmok nem érnek annyit, hogy megemeljék az ember vérnyomását.
(#96887) God Vazzeg
Sajnos senkiháziak kezében van a pop szakma.[ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Woodslave
nagyúr
teremtsd meg hozzá a feltételeket az is hozzá tartozik a történethez.
engem nem bántott semmivel, az hogy nem érdekel a munkássága meg azon a 3 édesélet részen kívül amit megnéztem semmivel nem is járultam hozzá hogy meggazdagodjon de lehet utána csinálni, akinek meg ehhez (mint én pl.) nincs gyomra az meg így járt. Vannak ennél xarabb emberek is bőven.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aelod
veterán
Ok. Ez igaz. De a versenyzők többsége még a pályájuk elején nem rendelkezett egyikkel sem. Mégis lettek valakik. Ez különbözteti meg őket az átlag gyúróstól.
Sokan jönnek ezzel, hogy majd ha nekem is a szájtek meg a májprotein fedezi a kiadásaim akkor én is tudnám hozni azt amit xy. Nem nem tudnád.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
addikt
Fostos decemberi forma. Alulról súrolgatom a 75 kg-t. Máskor ilyenkorra már mindig disznó voltam, ahhoz képest nem is tartom rossznak. Ha ezt meg tudom tartani tavaszig, akkor nem is lesz akkora halál majd a nyári felkészülés.
Na ki tartozik még képpel a topikból?
-
kk831228
addikt
válasz kolosanyi #96869 üzenetére
Jobb azon hamarabb túl lenni mint, 30-40 3vesen mászni a földön... Na, korán érő vagy száraz bor stb...
Wellnes : Foglald le Januárba, olcsóbb lesz. Minden ünnep előtt /közben telt ház van a wellnes szállodákba(legelább is a jobbakban) , tudom mert bnőm is ott dolgozik... Mondjuk ott mindíg telt ház van...
Pedig 550ft + service költség egy esspresso...
Wood: Te egy jó ember vagy...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen