-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Morris
veterán
Ma elkezdtem csak zabkorpát tolni a fehérjével! (eddig vagy csak zabpehely volt, vagy 80% zabpehely és 20% zabkorpa)
Háááát, öööö rendbe teszi a beleket az tuti és még az anyagcserét is szénné pörgeti.Sokkal ütősebb mint a zabpehely.
-
Cassidey
senior tag
válasz BÁ Nutrition #46301 üzenetére
Vaagy. Pl a somlóiba kell zab, és az is kevés, de a paliba nem. 3 amerikai palacsinta, 20g mandulaliszt, 5g útifű maghéj, 5 g natúr kakaópor, ez a száraz része, a ch ennyiben eléggé elhanyagolható.
A reggeli palacsintámban 50g zab van, de annyit zabkásaként is megeszek, akkor meg inkább pali ha ráérek. Ha zabkása, akkor pedig belekeverem a fehérjeport. -
kolosanyi
veterán
Ilyen oldalra fésült hajú, kötött pulcsis fazont szemüveggel és fogszabályzóval?
(#46284) Shadowbull
Jobban oda kell rá figyelnem. Köszi a kritikát.(#46296) penene
Igyekeztem.(#46305) Woodslave
Mondjuk egy tesztoszteron mérésre kíváncsi lennék, mert tuti magasabb, mint az átlag. Erős szőrzet, sokszor minden ok nélkül ragyásodó bőr, jellemez, viszonylag könnyen jön rám izom (mondjuk zsír is). Legjobban a bőrproblémákat utálom, ssemmit nem tudok vele kezdeni, eddig az használt, mikor a bőrgyógyász felírt rá gyógyszert 15 évesen, akkor 2 évig jó volt, viszont maga a kezelés nagyon szar. -
kolosanyi
veterán
válasz Rabbitf_24 #46308 üzenetére
Gondoltam már rá, lehet megpróbálom. Köszi a tippet!
-
kolosanyi
veterán
válasz Assdak #46310 üzenetére
Nekem a krémekkel az a bajom, hogy 1-2 hónapig használ, de aztán hozzászokik a szervezetem és nem ér semmit. Legjobb megoldás eddig a gyógyszeres kezelés volt, de annyira nem csúnya a bőröm, hogy megint rászánjam magam. Az Aloe Vera növény egész jól bevált mindenféle ilyesmi dologra, ha épp kirügyezek, akkor azzal kenegetem egy ideig és jobb szokott lenni.
-
venge
tag
[ Szerkesztve ]
-
glok
csendes tag
válasz kolosanyi #46316 üzenetére
Én rákérdeztem a bőrgyógyásznál ezekre az A-vitamin származékos gyógyszerekre (pl.: Roaccutan), de nyomatékosan közölte, hogy felejtsem el, hozzáteszem nem egy ismerősömnek bevált és állításuk szerint az ajakkiszáradáson kívül más tünet nem jelentkezett, aztán kitudja... mindenesetre a bőrüket látszólag helyretette több hónapos szedés után.
Egyébként neten az általad leírt mellékhatásokról olvastam én is. -
szőröscica
addikt
Én tini koromban minden szar kenőcsöt végigjártam, de semmi nem vált be igazán. Most már jó ideje abban a korban vagyok, amikor elvileg nem kellene pattanások legyenek az arcbőrön, de sajnos még most is előfordulnak, főleg stresszesebb időszakokban.
Tablettás kezelést sosem próbáltam, csak szedem a vitaminokat és antioxidánsokat.
-
littlelion21
addikt
Urak, edzés előtti mentális fokozó gyanánt mit ajánlotok ami nem tartalmaz koffeint?
Sokszor csak melót követően - 18 h után - jutok le a terembe, és a Superdrive, Launch, etc.. cuccok akármilyen jók, még éjfél körül is érzem a hatásukat. -
BÁ Nutrition
addikt
válasz littlelion21 #46321 üzenetére
videjó
én rendszeresen nézek, 5 perc is elég a kedvencekbe belelesveyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
glok
csendes tag
válasz szőröscica #46319 üzenetére
Nálam detto ugyanez. Krémek soha nem váltak be eddig.
kolosanyi: Most a doki által felírt gyógyszert nyomom aztán meglátjuk mi lesz, remélem bejön.
-
GyurosAki
tag
válasz kolosanyi #46266 üzenetére
Bazz neked sem kell majd csákány, hogy átmenj egy ajtón Jó a forma!
Casanova: Na akkor ezek után én sem félek majd pár cseh sörtől.
Kb fél éve naponta 5 egész tojás lemegy. Pár hete volt vérvizsgálat és teljesen jó minden érték.
norbi2010: Ne foglalkozz vele, hogy mennyit hoz. Csak szedd és adj bele 110%-ot mind a teremben, mind a konyhában! Hidd el jönni fog az eredmény. -
Dexar007
veterán
válasz szőröscica #46319 üzenetére
Nekem a napi 2 szem mega daily one megoldotta. Vagy csak elhittem,hogy megoldja,es tenyleg hasznalt.
Give me your cum,bull!
-
littlelion21
addikt
válasz BÁ Nutrition #46322 üzenetére
Az nekem kevés
Főleg 10-12 óra meló után. -
Eagl3
veterán
válasz littlelion21 #46321 üzenetére
[link] Csodát nem kell várni tőle nyilván...
-
Arcképgyáros
Csak nekem tűnik olyannak mint ha a csávó jobb keze kétszer akkora lenne mint a bal? (Néger)
-
-
rwin5
őstag
milyen a hétfőtök? rég voltam ennyire elkenve, tolok egy kv-t; edzés előttit, krea és go edzeni ~fél 2 felé, remélem az összes kisiskolás elfoglalja addigra a fekvenyomó padokat
-
okay
aktív tag
Hello!
Érdeklődnék tőletek, szeretnék venni olcsón súlytárcsákat 31mm-es lyukkal, fém, nem gyári is jó lenne, aki benne van a szállításban, olyan 400ft/kg-os áron. Összesen 35Kg érdekelne 1,25-től 5Kg-ig kb.
Esetleg valaki aki gyárt ilyeneket?
Köszi!Nagyon jó Football Manager: http://www.powerplaymanager.com/r421088
-
rwin5
őstag
még a csuklyát megértem.. de a bicepszt.. főleg azért mert nálunk nagyon sok rúd van a teremben, de vannak olyan császárok akik a fekvenyomó padnál is szokták nyomni. ha rá volna szorulva oké, de én egy jó terembe járok, nem egy világbajnok gépezetek de kézi súlyzó, rudak, és egyebek vannak dögivel.. Meg ugye vannak azok a császárok akiknek muszáj 20-as rúdon nyomni bicót, hogy lássa a nép milyen szabálytalanul képes vagyok 50 kilóval karozni
(#46344) stickrs, csuklya, evezés, felhúzás, guggolás, húzódzkodás, ha van ott pad akkor katonai nyomás, egyéb mell gyakorlat, vagy vállazás.. szerintem ezeknek van helye ott.. pl nálunk nagyon jó a fény a keret előtt és ott szoktak pózolni, meg hasazni, egyéb oda nem illő gyakorlatokat végezni ahol inkább a látvány és a gyönyörködés a fontos...
[ Szerkesztve ]
-
Champipi
senior tag
válasz littlelion21 #46321 üzenetére
"Urak, edzés előtti mentális fokozó gyanánt mit ajánlotok ami nem tartalmaz koffeint?"
Tirozin. Nekem geci jó kedvem lesz tőle, akármilyen punnyadt is voltam. Felnyomja a Domapmint. Nekem bejött.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Nintendo Switch 2 vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Retró játékgépet csinál egy applikáció az Apple TV-ből
- Politika
- ASUS routerek
- CASIO órák kedvelők topicja!
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Android jelkod törlése , hardreset utan.
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest